血太浓了。吃什么比较好？

每天早上起床后喝一杯温水，平时多喝水(但饭前半小时不要喝水)，可以稀释黏稠的血液。如果血液粘度的问题不是很严重

平日尽量少吃高脂肪、高淀粉、高糖分的食物。低血压应该少吃醋，因为醋有降血压的作用。

少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等有降压作用的食物；

多吃补气血的食物，如大枣、桂圆等；生姜有升血压的作用，可以适量添加到菜肴中。

用药:可以选择生脉饮口服液，有益气养阴的作用，特别适合低血压的人。因为是中药成分，对人体没有副作用。我之前吃过，身边很多朋友都吃过，效果不错。