得了特发性震颤怎么办？

1，心理治疗:首先要正视这个现实，不要怕别人知道，让自己的心情平静下来。另外，生活要有规律，避免激动和疲劳，这对病程有好处。

2、药物治疗:剂量根据患者情况而定，震颤较轻时可低量服用，或间断服用，严重时应继续服用。同时也要服用一些维生素类药物，如维生素E、维生素C等，对神经有保护和抗衰老的作用。

3、手术治疗:如果药物治疗不理想，可以考虑手术治疗。手术治疗与帕金森病的治疗相同。此病无法治愈，但通过积极及时的治疗，可以控制病情，延缓病程。

4、饮食调理:多吃抗动脉硬化的食物，如蔬菜、水果、芹菜、洋葱等。有降压降脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富，条件越好。高脂肪、高热量、高糖分的食物要限制，尤其是油炸食品要少吃。

5、生活注意事项:饮酒后症状可减轻，但一般持续2~4小时，之后症状会加重，所以饮酒不能治疗疾病，反而加重症状，应严格限制。6、加强锻炼:患有此病的老人在康复期间应注意尽可能做一些体育锻炼，如太极拳、体操等。