喝黑玛咔有害吗？对男人有啥好处

它毕竟是一味中药材，量多有害，适量就好。搭配着喝效果会更好。对男人主要由益肾的功效。

吃法：玛卡五、六克，海萃人参一克，沸水焖泡后饮服。

黑玛卡，也称黑玛咖、黑金根。是一种生长（原产地秘鲁）在云南丽江高原山区的神秘野果，别名为甜菜根或秘鲁人参，为十字花科(Cruciferae)独荇菜属。多生在人迹罕见、寸草不生的贫瘠高原，很难被人发现。其中含有4种生物碱、芥子油苷、多种维生素如蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质和多种天然植物活性成分。