更年期如何调理月经，清宫后50天月经不调用什么调理？
更年期没来怎么调理？
1，生理期不要洗头
经期尽量不要洗头。如果非要洗，尽量中午洗。洗完头发后，立即吹干。吹头发的时候注意从脖子后面吹。不要在浴缸里洗澡，要洗澡，因为这个时候子宫比较开。如果用浴缸洗澡，会污染子宫，容易受伤。
2、中药调理
中药调理的效果很好，女性朋友只要喝点中药就能达到效果。不来月经的女性可以多喝当归大枣汤，因为当归大枣汤的作用是促进血液循环，促进月经排出。在日常生活中，一定要注意防寒，尤其是子宫寒冷时，月经很容易凝结在子宫内。而女性朋友可以多吃益母草和红糖。
3、西医调理
很多月经不调的女性会选择用西药进行调理，因为西药见效更快。女性不来月经的主要原因是雌激素的分泌有问题，需要主要在脑垂体的促性腺激素分泌激素上。通过调节激素刺激女性月经。而且女性月经不来主要是在排卵期，多吃促排卵的药物也能达到调解月经的效果。
4、清淡饮食
清淡饮食对保健很有效。但是，生活中有些人喜欢吃辛辣油腻的食物。偶尔吃点这些东西没问题。如果经常吃这些东西，身体会感觉不舒服，月经不调对身体会有很多不好的影响。所以饮食要清淡，多吃水果蔬菜，喝点蜂蜜，月经后期补充蛋白质，多吃能补血的食物。
更年期月经不调的原因
排卵出血一般发生在月经干净后的七到十天，出血量较少，但有些女性会连续出血几天，让人误以为月经又来了。其实是因为卵泡破裂后体内雌激素水平暂时下降，导致一小部分子宫内膜脱落出血，而不是月经。系统性疾病。更年期女性无休止的出血、月经也可能与全身性疾病有关，如一些血液病、肝硬化等。
有些女性可能是生殖器官问题引起的，如宫内节育器或避孕药使用不当，或生殖器外伤，容易导致子宫异常出血。而如果部分中年女性出现没完没了的滴漏，就要考虑是否会出现宫颈癌、滤泡细胞癌等严重疾病。原与怀孕有关，多见于流产。妊娠晚期出血多见于子宫破裂，多由胎盘附着复旧不良、子宫复旧不良等多种因素引起。
虽然更年期月经失调几乎是每个女性绝经前的必经过程，但由于其长期出血或月经量过多所带来的肿瘤和贫血的潜在风险，人们应该引起足够的重视。建议健康女性每年定期做一次妇科检查，主要包括宫颈癌筛查和盆腔超声检查，以便早期发现疾病。以往月经规律的女性，一旦出现月经周期改变(变长或变短)、月经期改变(月经期长、滴不尽)、月经量改变(明显增多或减少)，应及时就医。更年期出现月经紊乱时，临床医生首先会根据具体情况进行相应的检查。如果不能排除子宫内膜病变，将进行宫腔镜检查和诊断性刮宫，了解子宫内膜情况。刮宫有很好的止血作用，其更大的意义在于疾病的诊断，尤其是子宫内膜癌的筛查。经过上述检查，排除子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肌瘤、子宫内膜息肉后，即可诊断功能失调性子宫出血(简称“功能失调性子宫出血”)。