中医调理后月经不调怎么办,血虚月经怎么调理?
中药调理后月经不调怎么办?
月经是女性非常重要的身体特征。如果月经不能正常出现,说明身体有大的疾病症状,可以通过服用中成药来缓解。比如服用乌鸡白凤丸,有补气养血的功效,对月经不调、崩漏、血崩等症状有很好的调理作用。服用益母草颗粒,益母草颗粒的主要成分,具有调理气血两虚,月经量少,色淡等症状的作用。这些中药方剂是调经活血化瘀,治疗血瘀的一种方法。其实中药调经只是辅助治疗,还要看其原因。20岁的女生一般都是黄体功能不足,月经后半段需要补充黄体酮,因为月经量少,月经不调,所以感觉更强壮。口服中药饮片,调经。你说的以上四种药,基本都是活血化瘀,滋阴补肾的。如果西医可以用激素疗法治疗,你的中医就是治疗你的月经不调,因为这些中药有补气血、活血的作用,可以促进经血排出。这个需要调理一段时间,等月经稳定后再停药。你的月经不调可能是月经不调引起的,主要是内分泌失调。如果睡眠不好,饮食不规律,心情烦躁,吃太辣或太冷的食物会引起月经失调。
血虚月经怎么调理
1,饮食调养
①黑芝麻:促进肾生血、肝藏血、脾主血的功能。
2红枣:养胃健脾,养血安神,滋补心肺,生津助十二经脉,对贫血、气血异常有很好的调养作用;
3猪肝:血虚或缺铁性贫血的人,平时可多吃猪肝炒菠菜;
4莲藕:生莲藕能清热凉血,止血散瘀,熟莲藕能健脾胃,养血;
⑤胡萝卜:入脾胃经、肺经,是补血、改善肾虚的好食物;
⑥龙眼肉:对气虚、心血不足的心悸失眠有效;
⑦黑豆:帮助肾脏生髓生血,还能增强脾胃运化功能,肾虚血虚者多吃有益;
8黑木耳:滋阴补血,润肺明目;
⑨乌骨鸡:乌骨鸡汤味甘温,能补虚损,滋阴养血,大补气血,适用于阳虚、气血两虚者;
主治红糖:补益气血,健脾暖胃,温中止痛,活血化瘀;
2、药补调养
当归、阿胶、何首乌、枸杞子、桂圆、熟地、白芍、黄芪、党参、人参都有补气生血的功效。