用热水泡脚对产妇有什么好处？

“中药泡脚可以补气血。穴位按摩不仅可以催乳，还可以安神，这对于需要休息恢复体力的孕妇来说无疑是非常重要的。”浙江省中医院下沙医院妇幼护理中心的负责护士程国华说，“每个产妇的体质都不一样。我们会根据不同产妇的身体状况，调配不同的中药，泡脚。

除了中药足浴和穴位按摩，还会对孕妇进行饮食指导，教授产后康复操，帮助其尽快恢复。"

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泡脚的好处:

1，调节血压

中医认为，人体的五脏在脚上都有相应的投影。足部是足阴三经的起点，也是足三阳经足浴的终点，踝关节以下有60多个穴位。中药泡脚治疗高血压，能有效防止药物的副作用，效果良好。因为高血压患者需要长期服药，一般用外用中药比较好，减少药物对人体的激素刺激。

2、改善血液循环

足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用可以扩张足部血管，提高皮肤温度，从而促进足部和全身的血液循环。经测试，健康人在40℃-45℃的温水中泡脚30-40分钟，全身血流量增加女性10-13倍。

3.促进新陈代谢

足浴可以促进足部和全身的血液循环。由于血液循环的增加，可以调节各种内分泌腺的功能，促进各种激素的分泌，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，都可以促进新陈代谢。

4、消除疲劳

足浴最大的作用就是消除疲劳。古人早已从实践中总结出热水足浴消除疲劳。

5、改善睡眠

足浴通过促进足部和全身的血液循环，加快血液流动，驱散脚底的沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳，从而改善人的睡眠。

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