中药太苦，可以在中药里加蜂蜜吗？

蜂蜜由葡萄糖等小分子组成，有利于人体吸收，含有矿物质元素和维生素，很少抑制某些药物的解热作用。人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部分，尤其是舌尖。药液入口后，最好快速储存在舌根自然吞咽，或用勺子直接送至舌根，便于吞咽。液体在口中停留的时间越长，感觉越苦。苦的中药要服干净，稍纵即逝。清热解毒的中药，可加入适量冰糖，增强清热润肺的功效。如果喝的是暖胃暖子宫的中药，可以适当加入红糖和蜂蜜，增强暖胃效果。其他药物最好不要加糖，会影响疗效，降低疗效。

在一些滋补汤药中加入大枣或甘草，可以减少汤的苦味，增强滋补效果。但甘草不适合含海藻、大戟、芫花的方剂。感冒药煎服加一勺蜂蜜也能解苦，但不适合腹泻和糖尿病患者。舌头上感觉苦的味蕾都集中在舌根，所以喝药的时候尽量避免过多接触舌根的药水。吃苦药丸时，也要把药放在舌尖上，然后用温水快速服下。更多的糖可以帮助加热它。

温药加白糖或感冒药加红糖，会削弱药性，阻碍药效的充分吸收，影响疗效。蜂蜜营养丰富，有润肺润肠的功效。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，更容易被肠胃吸收，尤其是儿童。孩子要喝中药，加蜂蜜比加糖好。中药有寒、热、温、凉四味，辛、甜、酸、苦、咸五味。不同口味的中药功效不同，白糖是热的。有些中药加糖会改变药效，影响疗效。如果一定要加糖，一定要咨询医生，注意自己的体重。

人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部分，尤其是舌尖。所以喝中药的时候，会将药液含在舌根，进口后立即自然吞咽，或者用勺子将药液直接送到舌根，减少药液在口中停留的时间，让人感觉不那么苦。