喝中药凉的或者热的都太不好了。有什么好主意？

1，热服:药液趁热服用。所有解表药都要趁热服用，以达到发汗的目的，祛寒活血药也要趁热服用。

2、温服:煎药后放一会儿，不冷不热时服用。所有平和的补品都应该温服。

3、冷服:待药液冷却后服用。抗毒、止吐、退热类药物宜感冒服用。

一口气喝完，不要小口喝，很难喝。准备一些零食，吃完药。