我痛经。把暖宝宝放在小腹上感觉比较疼，然后又拿下来放在腰上，但是感觉腹痛减轻了很多。这是怎么发生的？

1.中药可以选用田七痛经胶囊，效果更好。可以在月经前3天服用，也可以在经期服用。

2、经期腹痛可以喝一杯热红糖水，可以缓解疼痛。

3、月经期间可以适当运动，运动会使血液通畅，或者用热水敷腹部和子宫。