泡脚祛湿的最佳方法泡脚祛湿的中药有哪些？

1苦参清热燥湿，味寒苦。归心、肝、胃、大肠、膀胱经，能清热燥湿、杀虫利尿。除了内服，还可以用来煎汤泡脚，能很好的去除血热和湿热。

泡脚法:与紫草、大黄、地肤子、黄柏、蒲公英混合，具有清热解毒、燥湿止痒、抑菌除臭的功效。有效改善脚气、湿疹等症状。

茯苓健脾渗湿。茯苓性平，味甘淡，归心、脾、肾经。具有利水渗湿、健脾安神的功效。临床上广泛用于治疗水肿、脾虚心悸、失眠之心。

泡脚方法:与杏仁、白蔻仁、薏苡仁、白术、猪磷、法半夏、甘草配伍泡脚，具有健脾利湿、通经利水的作用。

3藿香浊利湿藿香微温，归脾、肺、胃经。具有祛暑解表、祛湿和胃的作用，能祛湿，同时提振脾胃之气，易使湿浊之气消失。

泡脚方法:将广藿香30-50g放入两升水中，大火煮40分钟，再用小火煨至药液只有1l，出汁后再加水煮1l，然后将两种药液倒入泡脚盆中，泡脚的同时按摩足部，可有效去除湿气，消除暑热。

4白术性温，味甘，味苦，属脾经、胃经。具有健脾益气、燥湿利水、固表止汗、安胎的功效。临床常用于治疗脾虚、厌食、腹胀、便溏、水肿、小便不利、湿痹、气虚自汗等。