玄参、麦冬、枸杞泡水主要有什么作用？

1.玄参:玄参具有清热养阴、解毒泻火的作用，常用于治疗急慢性咽喉炎，还可改善舌红症状。此外，现代科学研究证明，玄参提取物具有降低血压和血糖的作用。

2.麦冬:麦冬具有清肺润燥的作用，常用于治疗咳嗽、咳喘、燥热。麦冬生津效果明显，药性温和，是很多降糖方剂的辅助用药。

3.枸杞:枸杞有补气的作用，能有效缓解四肢无力的症状。此外，枸杞还具有降血糖、降血压、抗脂肪肝的作用，对糖尿病患者的日常保健有积极作用。

综上所述，将玄参、麦冬、枸杞子泡水，可以起到清热养阴、清肺润燥、益气的作用。但泡水时需要适量，以免影响肠胃功能，出现腹痛、腹泻等症状。同时，每个人的身体状况不同，服用前最好先咨询医生，了解自己是否适合服用这些草药。