赞一下这杯护发豆浆,好醇!!!

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这个三黑配方出乎意料的好吃!芝麻红枣很加分,好香!这个杯子的营养作用不要太强!高蛋白高纤维,护发防脱!增强免疫力!

做法:黑豆30g,黑米15g,黑芝麻15g,花生15g,小红枣10个(4个大红枣就行),冰糖一小块。

全部洗干净放入破壁机。加水至800ml,选择豆浆模式。