枸杞叶怎么做吃，对人体有什么好处？

枸杞叶可以用来泡“枸杞茶”饮用；红色果实“枸杞”可用于烹饪或泡茶；枸杞根，又名“枸杞皮”，一般作为药材使用，故可称为物尽其用。而且长期食用枸杞或者喝枸杞茶都不会有副作用。

具有广泛的药效，如解热、治疗糖尿病、止咳化痰等。，而枸杞根煎着喝，可以降血压。至于枸杞茶，可以治疗体质虚弱、冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、脱发、口腔炎、护肤等多种疾病。但由于枸杞有很强的温补身体的作用，患有高血压、过于急躁的人，或者平日吃肉多、面红耳赤的美食家，最好不要吃。相反，体质弱、经常感冒、抵抗力差的人，最好天天吃。

药材名枸杞叶

枸杞木厂。宁夏枸杞。

地仙苗、甜菜、枸杞、天净草、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞等名称考证。

主题来源:双子叶植物，药用茄科植物。

枸杞。

关键词:补肝肾、生津止渴、祛风除湿、活血化瘀、疲劳、发热、烦渴、视物模糊、疼痛、夜盲、崩漏、带下、肿胀。

宁夏枸杞或枸杞的嫩茎叶。

性味苦中带甜，性凉。①药性理论:“甘、平。”②千金史鸷:“味苦、平、涩，无毒。”3《提纲》:“苦中带甜，性凉。”《尧尧吉芬》:“入心、肺、脾、肾。”

主要功效是滋补肝肾，生津止渴，祛风除湿，活血化瘀。治疗疲劳、发热、烦渴、视物模糊、夜盲症、崩漏、白带、热毒疮。

用法用量内服:煎服，鲜2-8两；煮或捣汁，外用:水煎或捣汁作滴眼液。

药性理论中应避免用药:“与奶酪为恶。”