柏子仁有什么功效和作用？

用于阴虚血虚、体虚乏力、失眠心悸、肠燥便秘、阴虚盗汗。

著名的中成药“白子养心丸”是以白子仁为主要原料，辅以枸杞、麦冬、当归制成。柏子仁除了滋养睡眠，还有通便的作用。侧柏叶是治疗焦虑、失眠、多梦的常用药。《本草纲目》将其归类为治疗健忘的药，称其能“宁心安神，益智安神”。

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性格；角色；字母

生于潮湿肥沃的土地，石灰质多石的土地也生长。分布于我国东南部，经华北南过广东、广西，西达陕西、甘肃、四川、云南、贵州。

椭圆形还是椭圆形。表面黄白色或黄棕色，有外被膜和内种皮，顶端稍尖，有暗褐色斑点，基部钝圆。又软又油。气息微香，味道清淡。

百度百科-白子仁

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