甲醛超标怎么办？吃这些食物可以预防甲醛中毒。
甲醛超标怎么办
经常通风，防止甲醛在室内积聚。
秋冬季节，由于室外温度很低(尤其是北方)，室内开着空调和暖气，很多人很少开窗通风，有的人即使房子刚装修好也这样做，危害很大。不经常通风，室内甲醛会在有限的空间内积聚，甲醛浓度上升很快。这样的空气如果被人体长期吸入，会对我们的身体造成伤害，严重的可能会致癌。
所以秋季装修要注意经常通风。专家建议，装修时，趁着秋风大，经常保持通风。可以早晚开窗，改善室内空气质量。另外，如果家具是在家里做的，要减少油漆、木制品的现场操作，油漆、涂料、粘合剂等配件也要选择口碑好的品牌。
注意把一些吸收甲醛的植物放在室内。
也可以在房间里摆放一些吸收甲醛很厉害的绿色植物，如吊兰、梵文、芦荟、常春藤、龙舌兰等。它们可以释放氧气，吸收甲醛等有害物质，对室内干湿环境也有一定的调节作用。你也可以使用加湿器和空气清新剂来调节室内的空气质量。
注意购买环保家具。
家里买的或者定做的家具，防止甲醛超标的最好方法是什么？就是给知名厂家定制家具。比如衣柜定制，最好去大型整体衣柜厂家，质量一般有保证，产品也很环保，不用担心甲醛超标。
简单大方的装修足以避免使用过多的化学材料。
室内甲醛超标主要是因为装修使用的原材料和一些不合格的家具中含有大量的甲醛，甲醛完全散发需要很长的时间。再环保的家具，或多或少都有甲醛，所以想要降低甲醛含量，没必要装修的太复杂，简单大方。
装修后注意室内通风。
大家都知道，室内装修后，要过一段时间才能搬进去，因为甲醛散发出来。这段时间尽量保持室内空气流通，开窗通风。
如何检测室内甲醛是否超标
1，自我体验法
这是一种比较粗略的检测方法，但无法详细估算这类有害气体的浓度，主要可以从以下几个方面进行。比如搬进新家后，家人的得病率变高，家人的抵抗力变差，靠近墙壁或家具时有明显的刺鼻气味。在这种情况下，他们基本能感觉到家庭居室甲醛超标。
2.动物和植物的生理反应
这也是一种比较粗糙的测试方法。比如进了一个新装的房子，家里养的小动物突然经常不吃东西，而且很懒没有以前的活泼，免疫力下降等等。，家里的植物也开始慢慢枯萎死亡，这也算是室内甲醛的危害了。
3、甲醛自测盒
这是一种相对简单的测试方法。在邀请专业人士上门检测之前，可以购买自测盒进行检测。如果发现甲醛超标，请找室内环保公司检测。自测盒是类似于PH试纸的东西。我们可以根据颜色对比大致估算甲醛是否超标。
4、请专业室内环保公司检测。
这是测试浓度最有效的方法之一。由于这种有害气体是看不见摸不着的，如果你根本无法通过任何手段知道甲醛的浓度，那么专业的室内检测公司会通过专业的检测工具和设备现场检测甲醛的具体浓度。
甲醛中毒的症状有哪些？
1.每天早上起来，我都觉得压抑，恶心，甚至头晕。
2.人在家里经常感冒；
3.虽然不抽烟，但经常喉咙不舒服，有异物感，呼吸不畅；
4.家里孩子经常咳嗽、打喷嚏，免疫力下降；
5，家人经常有过敏等问题，而且是批量生产的；
6.家人* * *得了病，离开这个环境后，症状有了明显的改变和好转；
7.新婚夫妇长期不孕，查不出原因；
8、孕妇在正常妊娠的情况下发现胎儿畸形；
9.在新搬的或新装修的房子里，室内植物不易成活，叶子容易发黄枯萎；
10，新招之后，家养的猫狗甚至热带鱼都莫名其妙的死了；
11.上班的时候觉得嗓子疼，呼吸道干，下班就好了。
吃什么预防甲醛中毒？
1，亲爱的
这里说的蜂蜜要尽量选择纯正的蜂蜜，而不是市面上那些水分太多的蜂蜜。众所周知，蜂蜜本身具有很强的药用价值，是女性美美容的圣品。蜂蜜中含有丰富的维生素B、维生素E等多种营养物质，因此本身具有排毒功能。所以对于轻度甲醛中毒的人，可以多喝蜂蜜，达到排毒的目的。
2.小红萝卜
必须是胡萝卜或者白萝卜，不能是其他品种。胡萝卜含有大量的胡萝卜素和果胶，使其具有很好的排毒功效。它们可以与体内的汞离子结合，达到排毒的效果，有效降低体内汞离子的浓度，加速其排除。
3.巨藻
海带作为一种海洋植物，含有非常丰富的碘，对人体内毒素的清除有非常显著的作用，所以普通人在日常生活中喜欢吃海带来消除平日里堆积在体内的灰尘。海带是一种很有药用价值的食物，对于轻度甲醛中毒的人，其解毒效果也很好。
4.苦瓜
大家都知道苦瓜清热解毒。原因是苦瓜中有一种抗癌活性蛋白，可以激发人体的自我防御功能，增强免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。
5.荔枝
荔枝是一种甜味水果，含水量很高。夏天，冰镇荔枝受到无数人的青睐，但我们不知道的是，荔枝中含有的维生素C、游离氨基酸等元素，对排毒、补肾益精，甚至改善肝功能都有很好的作用。
以上五种方法适用于轻度甲醛中毒者，严重者应遵医嘱治疗。不要擅自用药，加速病情。