很多人习惯在家里泡酒，长期喝泡酒也会对身体有害。为什么？

因为它会使人体吸收过多的酒精和药用成分，它们会破坏人体的内环境，导致多个器官功能下降，危害人体健康。

当人体出现不适症状时，适量饮用一些中药加工的药酒会缓解症状，但中药泡酒不能长期饮用，更不能多喝，否则会危害人体健康，因为泡酒中不仅含有酒精，还含有多种药用成分。人如果长期饮用这种酒，会使体内酒精超标，这些药用成分在体内堆积，加重肝肾负担，还会使人体多个器官的功能下降，损害健康。

第一，泡酒的量不能太多。

当人们遭受风湿病、骨痛和身体疲劳时，它确实能起到一定的缓解作用。但是泡酒的量一定要控制好。每天服用5 ~ 10g中药浸泡的药酒，最多不能超过20g，而且不允许长期饮用，更不能坚持每天饮用。5~7天后，需要停几天，让体内的酒精和药物成分代谢掉，五到七天后可以继续喝。

第二，拿酒要小心。

虽然泡酒有一定的保健作用，可以缓解人体不适症状，但并不是人人都适合。生活中患有酒精性肝炎的疾病、肝功能不全、慢性肝炎的人，不能喝这种用中药浸泡的药酒，因为它所含的酒精会增加肝脏的负担，影响肝脏的解毒功能，加重酒精性肝炎和肝炎的症状，不利于肝功能的恢复。

第三，酿酒要注意安全。

一定要注意中草药泡酒的安全性。不是所有的中草药都可以用来泡酒，中草药之间互相讲究。用中草药泡酒时，不能盲目搭配自己不了解的中草药。如果性质相似，就会产生有毒成本。人喝了这样的酒会中毒，严重的会丢了性命。所以泡酒最好找中医开的方子，不要随意加减药物。