按摩哪些穴位可以去除眼袋?按摩5个穴位,帮助去除眼袋。
可以,按摩以下穴位去眼袋:
1,鱼腰点
喝水过多会增加肾脏代谢,或者睡眠质量不好会导致眼睛浮肿。这时候可以按摩鱼腰穴,可以加快眼部排毒引流能力,快速消除眼部皮肤水肿。鱼腰穴在瞳孔上方,眉间。用食指以画圈的方式轻轻按摩眉毛,让眉毛一直都是热的。
2.瞳孔点
春天天气干燥,眼周皮肤极其脆弱。局部缺乏水分滋养,再加上眼睛一直处于疲劳状态,会造成眼尾大量细纹。这时候可以按摩瞳孔点,可以增强眼周皮肤收缩的能力,帮助抚平小细纹,去除眼袋。此穴位需要用食指在外眼角凹陷处轻轻按摩拉动,每次15分钟。
3.寺庙
一旦发现眼袋,就要引起重视,尤其是25岁以上的女性,说明眼周松弛和皮肤新陈代谢有问题。刺激太阳穴可以加速皮肤新陈代谢。具体方法是轻轻闭上眼睛,用拇指按压此穴位,重复10次,每次停留3~5秒。太阳穴在耳廓前方,额头两侧,外展角线延长线上方。
4.承气穴
长时间玩手机或电脑、受紫外线刺激、熬夜会使眼周的黑色色素沉积,从而引起黑眼圈或眼袋。通常这种穴位按摩有活血化瘀的作用,能促进黑色素分子的冲击,通过代谢能迅速排出体外。食指通过按揉的方式按摩下眼睑。瞳孔正下方,眼眶下缘与眼球之间为垂点,每次可按摩30次。
5.景明穴
如果你觉得眼睛干涩,有异物,眼睛明显肿胀,视力下降,不妨按摩净明穴。此穴位于眼角上方凹陷处。每两个小时用食指和拇指按一圈这个穴位,可以缓解眼睛疲劳。