养血益气泡水的方子有哪些？

匿名网友2014.11.011。红枣、黄芪、枸杞茶:红枣、红糖、黄芪、枸杞直接煮或泡水喝。红枣和红糖都可以补血，黄芪可以补气。2.温血茶:配方:当归、党参、炙甘草、生姜、大枣各一杯，红糖调味。3.生姜红枣饮:鲜姜(老姜)3克切片，加水500毫升，小火煮20分钟，再加入6-10红枣和6-10桂圆，将红枣小火炖至酥烂，然后喝汤食用。如果能加点红糖就更好了。每天睡前服用一次。这种吃法好吃，有营养，便宜，有效。4.元气补气茶:人参花2克，扁豆花2克，虫草花2克，牡丹花2克。用开水冲泡，当茶喝。具有补元气、健脾补肺的功效。5.甘麦枣茶:甘草5克，大枣6枚，小麦30克。水煎去渣，泡茶用。具有益气和中、养血安神的功效。6.人参蜂蜜茶:人参10g，糖30g，蜂蜜50g。用水煮，当茶喝。它具有补益元气、消除疲劳、增强抗病能力的功效。