妈妈在熬制鸡汤的过程中放了很多草药，鸡汤熬的黑乎乎的。这样更有营养吗？

我个人觉得鸡汤不如鸡肉有营养。鸡汤里几乎没有煮过的蛋白质。蛋白质主要存在于肉类中。人们为什么喜欢鸡汤？因为鸡汤好，大家都喜欢。鸡汤是由鸡肉和水短时间加热制成的。例如，椰子鸡汤是一种清汤，如子曰鸡汤。经过长时间的加热，这是一种古老的汤。只要有鸡汤，就是传统食品。但是鸡汤有什么营养价值呢？首先，人体需要的七种营养素是什么？人体必需的七种营养素。

自从有个亲戚小时候养了只鸡，我知道他们很多都用了药物和激素。如果他们不刻意期待药效过去，可以今天注射，明天再卖。其实鸡汤没有什么营养价值。鸡汤受到很多人的喜爱主要是因为它的味道和对营养的误解。人们在熬制鸡汤的时候，鸡肉蛋白本身在汤里会微微融化，其他微量营养成分和香料使鸡汤鲜美，但不能和鸡肉相比。这是历史的误解。饮食中多喝汤是非常健康的。就食物而言，不如鸡肉。

这也是多年前经过科学实验检验和证实的结论。同样的，人们也经常熬骨头汤，因为骨头汤含钙量和营养都不多，但是味道很好，还有些油脂。鸡汤的营养价值取决于坚持。我觉得鸡汤还是很有价值的。比如健身和健康，特别是今年新冠肺炎疫情，我看到了很多心灵鸡汤。还有很多灵感。至少对我来说还有点营养价值。我在老家一般一个月大。

它会吃老母亲的鸡汤。这对健康和营养都有好处。最好是老母鸡。用小火慢慢煮。应该营养价值很高。当你像无头苍蝇一样迷路的时候，鸡汤有时会把你引向相反的方向，让你害怕。你总是担心自己的身体会出问题，会因为没有土地而恐慌，会因为自己是瞎子而恐慌。