腋下出汗怎么办？

很多人都会有这样的现象，就是腋下会有汗味。当这种气味出现在他们的腋下时，很容易干扰到周围所有的人。在这种情况下，对他们的整体形象非常不好。他们腋下的汗该怎么办？

腋下出汗怎么办？

我们来看看腋下汗臭的原因，因为腋下有很多汗腺，汗腺会分泌很多东西，比如蛋白质和一些脏的物质，这些东西是无味的，但是腋下会产生一些细菌，这些细菌会把分泌的物质挥发掉，从而散发出一些难闻的气味，也就是汗臭的味道。

出现腋下出汗的时候，就要调整正常饮食了。最好杜绝一些味道非常重的食物，比如洋葱、大蒜等，这些食物在你出汗的时候会让你的身体很难闻。平时应该多吃蔬菜水果之类的健康食品。

除了注意饮食之外，平时也要把腋毛剃掉，因为如果腋毛多的话，容易加速细菌的生长，更容易让腋下出汗。而且必要的时候可以用一些止汗剂，涂在腋下可以抑制细菌的生长，从而缓解汗液的出现。