慢性咽炎让患者苦不堪言。如何“根除”慢性咽炎？

很多人一生中都会得一些大大小小的病，但只有一种小病让人苦不堪言，那就是慢性咽炎。但是，只要掌握了这三种方法，就可以轻松消除慢性咽炎。切根？。

第一种方法是根据环境调整自己。其实慢性咽炎很多情况下并不是自身的问题造成的，而是周围的环境造成的。毕竟太冷或太热的空气都会引起人体咽喉的不适。时间长了会导致咽喉黏膜干燥、发痒，导致功能障碍不能及早发现，从而导致慢性咽炎。想要解决，最简单的办法就是保持喉咙干爽。比如早上或晚上起床后要漱口，可以用淡盐水，也有利于杀菌。而且这样做还能有效预防其他疾病，快速降低风险。

第二种方法是用食物来达到目的。其实这个方法很多人都知道，只是一直没有很好的遵守。每天多吃凉性食物，其实对治疗慢性咽炎是有帮助的。比如每天多吃苹果、橄榄、梨等水果，果汁丰富，口感极佳，价格也相对便宜。吃饭的时候犒劳自己，比吃药打针要好，但是不能因为这个喝一些碳酸饮料，会加重喉咙的问题。也可以每天煮一些汤，比如萝卜汤或者梨子汤，对治疗慢性咽炎有一定的效果。

最后，第三种方式是通过喝茶来缓解。其实这种方法不常用，但偶尔用一下也是有帮助的。毕竟茶是一种可以解闷的饮料，而且味道清香，人闻了之后可以放松，但是一定要选择好的茶的组合。