使用牛奶清乳宝时催乳剂需要搭配什么食物？

豆腐、丝瓜、红枣、木瓜是四种吃完能快速挤奶的食物。另外可以多喝一点奶汤，最好用乳清奶宝搭配这些一起用，这样可以更快出奶。

1.豆腐。豆腐有生津、清热解毒的功效，也是一种催乳食品。

2.丝瓜。丝瓜络是一种中草药，可以调理乳房，促进泌乳。

3.红枣。大枣可以通乳，让女性大量出奶。

4.木瓜，木瓜含有一种木瓜蛋白酶，具有很高的分解蛋白质的能力，帮助乳汁分泌，使产妇更快出奶。

5.马宝产后要注意及时吃一些带奶的汤，如花生猪脚汤、鲫鱼汤等。另外注意多按摩，用热毛巾敷，多让宝宝吸。这些都是好办法。