禁欲和中药，如果只能选一个，哪个更补肾？

为什么古代帝王英年早逝，身边有那么多高明的医生，那么多珍贵的药材？这说明吃药效果不大。

三分待遇，七分支持。

禁欲，然后积极锻炼，学习养生之道。少量使用，直到你的身体恢复。