平时公开吃什么草可以改善贫血，暖宫活血，祛湿消炎，皮肤光滑？

益母草是一种常见的杂草，但其药用价值很高。具有活血化瘀、利水消肿、清热解毒的功效。用于月经不调，痛经，恶露不绝，水肿，小便不利，酸痛，中毒。女性如果能经常喝益母草水，可以改善痛经和月经，预防妇科疾病。

艾叶是一种常见的中草药，具有很强的药用价值，能有效的温宫活血。加速子宫内毒素和排泄物的排泄，从而预防妇科疾病的发生。艾叶不仅可以有效的调经止血，而且对我们的身体有很好的消炎杀菌作用。女性在生活中经常喝苦艾酒，对子宫健康也大有裨益。

车前草对女性妇科疾病也有一定的抑制作用。当你患有妇科疾病时，可能会伴有月经量和白带增多。用车前草或冷车前草喝，有一定的预防作用。生于草原、沟渠、河岸湿地、田野、路旁或村落，海拔3x3200。全草可入药，具有利尿、清热、明目、祛痰的药理作用。

蒲公英有清热解毒的作用，对细菌和炎症有一定的杀灭作用。这是一种天然抗生素。对一些传染病还是比较有效的。中药常用于治疗妇科炎症。此外，银杏果又名白果，常入药，营养价值很高。女性常喝银杏茶，能有效帮助身体抑菌杀菌，对妇科炎症有很好的抑制作用，保护子宫和卵巢的健康。