如何用中药治疗女人宫寒？女人宫寒有什么样的表现？
1，女性宫寒症状
看:月经血暗，白带白稀，面色暗沉或苍白，舌淡，舌苔白淡。
气味:白带有腥味。
问:痛经、黄褐斑、性冷淡、月经推迟甚至闭经、腰膝酸软、四肢不温。
摸:小腹温度低。
2.中医调理宫寒的方法
艾灸疗法:艾灸神阙、百会等穴位，调理奇经，温宫散寒。或者艾灸肚脐正下方气海(1.5寸)、关元(3寸)，每天30分钟，也有效。
日常运动:“运动生阳”，寒性体质的人需要通过运动来改善体质。快步走是最简单的方法。走路，尤其是在鹅卵石路上，可以刺激脚底经络穴位，疏通经络，调理气血，改善血液循环，保持全身温暖。
经期护理:红糖艾叶煮水，温宫散寒化瘀。例假前三天每天喝红糖水，增加排出量，更好的消除月经，补益气血，温暖子宫。
日常进补:用枸杞、核桃、桂圆、大枣、桑葚、当归、鸡血藤、生姜、鸡肉或羊肉煲汤，有温肾壮阳、益精养血的作用。多吃些补气温补的食物，如核桃、大枣、花生等，让先天的不足通过后天的高能来弥补，不用担心上火。宫寒体质属于内热不足，不容易出现火一般热的症状。
茶叶调理:红姜茶，红糖50克，去皮生姜4片，小火煨四到五分钟。月经来的时候坚持喝几天。一般一周左右喝一次。如果长期坚持，宫寒症状会减轻。黄芪、大枣、或当归也可泡水或煎服，益气调血，也是驱除宫寒的有效方法。
中药足浴:用加有艾叶、肉桂、花椒的开水泡脚，具有温肾散寒、温经通络的作用。
3、中药调理宫寒饮食
暖宫蛋:红花暖宫蛋是一种食疗。取1个鸡蛋，打个洞，加入1.5g藏红花，搅拌均匀，蒸熟。月经来潮第二天服用1丸，连续服用9天，然后在下次月经来潮的第二天服用，连续服用3-4个月经周期，可散瘀温宫。
当归远志酒:总当归、远志各150g，好香酒150g。将当归切碎，与远志混合，放入白布袋清洁剂中，用酒浸泡，密封。7天后即可取出，去渣备用。每晚温饮，随量饮用，不间断。如果酒用完了，会依法重制。活血通经，调和气血。适用于月经不调或气血不足的女性。
鸡肉煮益母草:鸡肉1只(黑骨头白毛)，益母草500g(分4份，分别用1份酒和1份醋、1份姜汁和1份川芎汁浸泡，炒干)。将调制好的益母草放入鸡堂，清汤煮，鸡肉清淡食用，或配酒送食。将鸡骨和药渣焙干成粉，加入桂参120克、续断60克、姜末18克，蜂蜜制成丸，每丸9克。每天早上，中午，晚上吃L片。适应症为长期不孕。
宫暖宫汤:能温暖下半身的元阳之气。配料是鹿茸粉0.5g，冬虫夏草1，鸡蛋1，盐少许，一起蒸成鸡蛋汤。长期吃可以调理子宫寒凉，比吃药好。宫寒的女性可以尝试服用。
韭菜炒核桃虾:韭菜500克，核桃仁100克，虾20克，香油，精盐，味精；韭菜洗净，切成3厘米长的段备用，虾仁用温水浸泡30分钟后洗净备用；核桃去壳，肉洗净备用；先将锅用大火加热，放入植物油，烧至八成热，再放入核桃仁和虾仁，中火翻炒至熟，再放入韭菜翻炒片刻，加入精盐和味精调味即可食用。适用于治疗肾阳虚、腰膝酸软、妇女月经不调、宫寒不孕、白带过多。
饭前喝汤:子宫温热，体内血液运行顺畅按时盈亏，月经期照常；如果子宫受寒邪困扰，血气遇冷就会凝结。饭前喝一些温性的汤，如酸辣汤、麻辣鱼汤、麻辣汤等，可以有效地占据胃容量，减少食量。除此之外，它们温润的天性还可以帮助你在体内慢慢积累热能，预防宫寒。
鲍鱼滋补:中医认为，鲍鱼滋补清热能滋阴美容，清肝明目，是女性的最佳滋补品。过去，在帝国医院里，献给嫔妃的中药药丸是用鲍鱼汁混合而成的，而不是蜂蜜。所以宫寒的女人要经常给自己做鲍鱼吃。
自制芋头:芋头去皮，洗净，切块。青蒜洗净，切块。锅内放油烧热，倒入芋头，翻炒片刻，加盐、豆瓣酱、酱油，放入高汤。中火煮5分钟，然后倒入青蒜炒匀。大火收汁，加入味精搅拌均匀。从盘中取出。芋头含有丰富的微量元素，可以帮助人体纠正因微量元素缺乏而导致的生理异常。本品对宫寒有一定缓解作用。
女人宫寒要注意，及时调整。
4.宫寒的症状
1，肥胖明显。
有些女性只有小腹肥胖，这是因为子宫内热量不足。为了维持身体的生理功能，此时脂肪充当了子宫的保护者。子宫越觉得冷，身体就会囤积越多的脂肪，导致小腹明显肥胖。但是，也有一些人体质偏寒，不仅是小腹，全身都是。
2.痛经严重。
宫寒女性在月经来临前有明显的腹胀感，并出现白带明显增多、腰疼、乳房胀痛等现象，少数患者出现恶心呕吐。月经来了，痛经严重，小腹发冷，有黑色血块。
3.小腹感觉异常的冷。
宫寒女性除了经期痛经、月经紊乱、血块少外，还有腰酸腿软、小腹异常发冷、小便增多、手脚四肢发冷，比一般人更怕冷，经常感到疲倦、食欲不振、喜欢辛辣食物、欲望下降。
4.有多少种类型的女人？
女性频繁做人流或不规则流产，导致子宫内膜损伤过大，宫寒；患有妇科炎症和妇科肿瘤的女性，造成子宫损伤，使体内寒邪入侵引起的炎症难以治愈，从而引起宫寒。