孕妇和产妇可以吃薄荷叶吗

薄荷在我们的生活中很常见，这种植物也是很好的中药。当然，很多人在生活中也会经常服用一些薄荷叶。其实薄荷叶也有非常好的保健养生作用，很多人都喜欢吃薄荷叶。那么孕妇和产妇可以吃薄荷叶吗？

薄荷叶

薄荷叶，又名鱼香草，又名野薄荷叶，夜息香。多年生草本植物，大多生长在山野的湿地河边，根茎位于地下。全株绿色芳香，花期7-9月，果期65438-10月。生于近水湿地，海拔可高达3500米；它也分布在亚洲热带地区、苏联远东地区、朝鲜、日本和北美(最南至墨西哥)。

薄荷叶既有药用功能，又有食用功能。主要食用部分是茎和叶，也可以榨成汁。在食用上，薄荷叶可作为调味剂、香料、酒和茶。每100g干薄荷叶含水分9.6g，蛋白质6.8g，纤维31.1g，可提供热量870.7kJ。

薄荷叶的功效和作用

《本草纲目》认为薄荷叶味辛，性凉，无毒。

薄荷叶产品具有独特的香味，辛辣和凉爽的感觉。在饮料、糕点、绿豆粥、糖果等食物中加入薄荷叶，可使其具有独特的清爽清香风味。

中医以茎叶入药，有发汗、散风热、止痒的功效。长期烹煮生食或熟食，可祛邪毒，解除疲劳，解除困倦，使人闻之香洁。

还可以治疗痰多和各种感冒。此外，煎洗可治膝疮，榨汁服可除风热及口腔疾病，捣碎榨汁可除舌苔苦味；用树叶塞住鼻子止血；还能治疗蜂螫伤、蛇伤。

此外，薄荷叶还有美容功效。

孕妇可以吃薄荷叶吗？

薄荷叶的味道很好，营养价值也很高，对我们人体健康也很有帮助。但是，我们怀孕的朋友在生活中还是要尽量少吃薄荷叶。薄荷叶是辛辣刺激的食物。如果女性朋友怀孕了，最好不要吃薄荷叶，否则会对体内的胎儿有影响。

孕妇可以吃薄荷叶吗？

吃不下。产后最好少吃，产妇不宜吃辛辣生冷食物。

我们在生活中经常会生产口香糖，尤其是薄荷糖，非常好吃。很多人在生活中有吃薄荷口香糖的习惯。事实上，薄荷糖含有大量的薄荷叶。当然薄荷叶有很多功能和作用，对我们有好处，但是要知道孕妇和产褥期的朋友一定要尽量少吃薄荷叶。