醋的药用价值有哪些?
2、醋有一定的抗衰老作用。
醋可以抑制和减少人体衰老过程中氧化物的形成。
3.醋有软化血管、降低血脂和胆固醇的作用;扩张血管有利于降低血压,预防心血管疾病;
4.醋可以防止肥胖。
醋能使人体内过多的脂肪转化为体力消耗,促进糖和蛋白质的代谢,因此有一定的减肥作用。
5、醋有美容护肤的功效。
醋中丰富的有机酸对人体皮肤有温和的刺激作用,促进小血管扩张,增强皮肤的血液循环,使皮肤光滑。
6.醋有很强的杀菌能力。
醋可以杀灭肠道内的葡萄球菌和大肠杆菌,在一定程度上预防痢疾。
7.调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;
8、帮助消化,有利于食物中营养物质的吸收;
9.增强肝功能,促进新陈代谢;
10,增强肾功能,有利尿作用,降低尿糖含量;
11,醋还含有抗癌物质。
醋逐渐从一种简单的调味品变成了著名的食疗食品之一。
【醋小贴士】
1、失眠——失眠患者睡前倒一杯凉开水,再加1勺醋,喝下去很快就睡着了。睡前用温热的老陈醋揉脚也会让你很容易入睡。
2、扭伤——将面粉混合煮成糊状,加入适量老陈醋,敷在纸上或纱布上,贴在患处。干了以后,轻轻揭开,换上。贴几次可以消除扭伤处的灼热感和疼痛。此法对骨关节脱位、跌打损伤等外伤有疗效。
3.鼻炎——将5ml左右的陈醋放入容量为1000ml的刷洗器中清洗鼻腔,1每天洗两次,可治疗鼻炎。
4.脚麻——加热1升陈醋倒入桶中,然后每次泡脚20分钟。这样泡4~5次,麻木感症状就能缓解。
5.烫伤——根据酸碱中和原理,将醋制成5度溶液,用于冲洗烫伤,尤其适用于石灰烫伤。或者用浸过醋的纱布敷在烫伤处,也能有效。
6.止咳——将大蒜浸泡在陈醋中65,438+05天后,每天早上空腹吃浸泡好的大蒜65,438+0 ~ 2瓣,喝点醋汁。65,438+00 ~ 65,438+05天服用,可止咳平喘,解毒散瘀,降压降脂,从而预防老年人感染性疾病和肿瘤的发生。
7.降血压——将500克包衣花生浸泡在陈醋中7天以上,每天搅拌一次,每晚睡前嚼3-5粒,连续服用7天,可缓解动脉硬化。
8、美容——薏米250克,用500毫升老陈醋浸泡,使用前密封10天,每天服用一勺醋,可使皮肤白嫩,色素会消退。
9、治疗胃炎——100克生姜洗净切成细丝,放入250毫升老陈醋中密封3天,每天早晨空腹服用10毫升,可治疗慢性胃炎。
10,晕车——对于容易晕车晕船的人来说,出发前喝一杯加了老陈醋的温水,会让你舒服很久。
11.缓解疲劳——旅途劳累时,在洗澡水中加入少许陈醋,可以使皮肤光滑,放松肌肉,缓解疲劳。
12、止血——用棉花蘸陈醋塞住鼻孔,止鼻血。
13,流感预防——“流感”季节。房间用醋熏蒸,可以消毒空气,预防感冒;用老陈醋和盐煎服,也能止呕止泻。
14.关节炎的治疗——将陈醋、麦麸、铁矿石按一定比例混合放入纱布带中,将热的新砖放在纱布带上,对患处或相关穴位进行熨烫,可治疗关节炎和骨质增生。
15、治疗腮腺炎——在老陈醋中加入少许石灰,均匀涂抹在患处,可以治疗腮腺炎。
16、皮炎——用陈醋涂抹患处,每日三次,治疗神经性皮炎。
17、消肿——碰伤、撞伤、红肿(未骨折,不伤筋骨)用温热的老陈醋敷患处,每日三次,消肿散瘀。