这几天晚上7点低烧是怎么回事？

如果体温升高超出正常范围(腋窝温度> 37℃，口腔温度> 37.2℃，直肠温度> 37.7℃)，或在1天内温度变化超出1.2℃，称为发热。

在大多数情况下，发热是人体对致病因素的病理反应和表现。

……

2)引起原因

1.感染:各种感染如细菌、病毒、立克次体、霉菌、寄生虫等。

2.自身免疫性疾病:如风湿热、系统性红斑狼疮。

3.中枢神经系统疾病:如脑血管疾病、头部外伤、其他脑和脊柱疾病等。

4.恶性肿瘤:如各种癌症和肿胀。

5.各种血液疾病。

6.内分泌疾病:如甲亢。

7.各种药物引起的发烧。

8.其他器官系统疾病。

……

4)中医辨证

传统医学考察病因，辨证施治，辛温解表，清热解毒，退烧治病。

1.取石膏30克，柴胡、僵蚕9克，板蓝根、大青叶1克。煎服，每日1剂量，早晚两次。

本方使用1-2剂，有效率98%。

2.用石膏100g，炒大黄5g，麻黄3g，桂枝2g。煎服，每日1剂量，早晚两次。

服用本方后6-12小时，退热有效率达100%。

……

6)食疗饮食

1.西瓜水:取适量西瓜果肉。挤果汁喝。

？2.绿豆粥:用绿豆25克，大米15克，糖适量。将绿豆、白米煮成粥，煮熟后加糖食用。

……

10)预防措施

1.饮食上注意科学搭配，防止暴饮暴食、挑食、偏食。这样既能补充人体必需的营养，又能防上火。

2.中医认为，孩子是“纯阳”，容易上火，尤其是3-6岁的孩子最容易感冒发烧。预防的方法不是偏食。当出现大便干燥、口干、舌苔厚、黄石等内热征兆时，可以服用一些帮助消化的中成药，如小儿化石丸、大山楂丸等，预防“内热外感”引起的发热。

3.生活有规律，穿着得体。人们应该根据节气和天气情况的变化来增减衣服。孩子要根据节气和天气情况的变化，增减衣服。中医认为顺应自然是养生防病最重要的方法之一。

4.经常进行户外活动，如散步、慢跑、锻炼和爬山。这样可以提高身体的抗病能力，预防外感发热。

另外，户外晒太阳也可以预防缺钙。

5.睡觉的时候不要选择大的通风口。因为人处于睡眠状态，身体抵抗力比较低，容易受到外邪侵袭，引起外感发热。

6.如果已经发生外感因素引起的发热，应根据病因在服药的同时采用物理降温，如在额头、腋下等部位敷冰袋；酒精搓澡，主要在腋下和额头下；多喝水，通过发汗、利尿，使热量排出体外，降温。

爱心提示:以上药物请咨询当地正规(中医)医院，根据生理特点和不同病变情况选择。

如果你对以上回答满意，请不要辜负我的好意，及时采纳作为回答。