产后丝瓜催乳汤做法完整，产后丝瓜汤做法完整家常菜。

因为有些女性产后会出现母乳不足的情况，所以产后需要及时通过一些奶制食物来缓解母乳不足的问题，而丝瓜在奶制食物中较为常见。那么产后丝瓜催乳汤大全的做法，产后丝瓜汤大全家常菜？

产后丝瓜催乳汤做法大全丝瓜是一种中草药，又名丝瓜络、丝瓜壳、甜瓜、丝瓜络等。，即丝瓜成熟、变黄、变干后，采摘，去皮、去瓤、去籽，洗净、晒干，即为丝瓜。丝瓜多为长棱形或长圆柱形，由细丝交织而成。

丝瓜味甘，性寒。具有疏通经络、凉血解毒的作用，可治疗气血凝滞、经络不通等疾病。如果出现乳房炎症，送奶时有硬块，乳汁分泌不畅，中医会建议丝瓜络清汤炖服，可以起到调理乳房气血，促进泌乳，开胃化痰的作用。

有的产妇用鲫鱼、猪蹄、腰花炖丝瓜。喝了之后，他们发现乳汁分泌旺盛。其实这主要是肉汤的作用。单纯煨丝瓜汤是达不到催乳的效果的。但如果把丝瓜和肉汤一起炖，不仅能促进泌乳，还能起到催乳的作用。专家提示，有乳汁分泌不畅，乳房肿块。在中医的指导下，可以适当服用丝瓜络，以通络丰胸。

产后丝瓜汤大全家常菜的做法1。梅头肉切片，加入生粉、生抽、料酒和少量胡椒粉腌制20分钟。

2.丝瓜切成两半，再次切片。现在的丝瓜虽然大得可疑，但也不能什么都不吃。

3.鸡汤烧开，放入丝瓜煮5分钟左右至软，然后放入肉片，翻炒，再煮2分钟，关火，撒上葱和胡椒粉提味(如果这一步没有高汤，可以加少许油和一片姜炒香，然后加水烧开，再煮丝瓜。我家里正好有没喝完的鸡汤。味道更好，当然更鲜甜。)