购买灵芝时，如何辨别灵芝的品质？

灵芝也是越来越多的人会选择的保健药品。灵芝又称灵芝和白灵芝，是灵芝的子实体。自古以来，白灵芝就被视为滋补强身的名贵中草药。白灵芝又甜又平淡。真正的灵芝菌盖为软木状，半圆形，宽12-20cm，厚约2cm。皮肤坚硬，先是黄色，然后是红褐色，有光泽，有环形的脊和放射状的皱纹。边缘薄而平，通常有轻微的内卷。

帽下表面的果肉为白色至浅棕色，由许多管状体组成。茎侧生，长19厘米，直径4厘米，红褐色或紫褐色，有漆光泽。试管内孢子多，灵芝子实体形状与灵芝相似。主要区别是帽和柄的外壳为紫黑色或黑色，果肉为锈棕色。灵芝的选择可以从形状、颜色、粗细、比重来判断。好的灵芝种子，茎干结实短，肉厚。用放大镜看瓶盖背面或底部，就能看到管孔。浅黄色或金黄色最好，白色次之，灰白色次之，大孔的质量最差。

灵芝含有多种生理活性物质，能调节和增强人体免疫力。对神经衰弱、类风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病和癌症有很好的协同治疗作用。灵芝具有理气化瘀、安神补气、抗疲劳、美容养颜、延缓衰老、预防艾滋病的作用。野生灵芝坚信，我们对它无疑是陌生的。野生灵芝是一种非常著名的食用菌。具有很高的功效、功能和食用价值。经常吃野生灵芝可以给我们带来很多好处。野生灵芝营养丰富。经常吃野生灵芝对很多疾病都有帮助。

野生灵芝对糖尿病有很好的预防和治疗作用，而且可以养肝。对于高脂血症患者，野生灵芝可显著降低血液胆固醇、蛋白质和甘油三酯，防止主要动脉粥样硬化斑块的发生。对于动脉粥样硬化斑块患者，可以降低主动脉壁胆固醇含量，清除血管垃圾，避免进一步损伤。能改善部分血液循环，阻断血小板聚集。这个效果对各种中风都有很好的预防作用。