脸上长痘痘是什么原因，怎么去掉？

1，皮肤的基础清洁没有做好。

皮肤的基础清洁没有做好，导致毛孔堵塞，脸上长痘痘！洁面时，可以利用手掌的温度让清洁产品更容易渗透到皮肤中，然后用指尖轻轻摩擦，更容易打开毛孔。

2.情绪不稳定

情绪不稳定也会导致脸上长痘痘。这主要是因为我们的肾上腺素会随着我们的心情而波动。如果情绪一直处于不均衡的状态，就会刺激它，使肾上腺素分泌混乱，引发痘痘。

3.化妆品因素

长期滥用化妆品会刺激皮脂腺，加速毛囊的角化和堵塞，从而诱发痤疮。外用超标的化妆品也容易导致脸上长痘痘。所以在选择化妆品的时候一定要特别注意。同时，卸妆和化妆一样重要。

有几种方法可以去除粉刺:

1，用洁面面膜

除了皮脂分泌过多之外，日常皮肤清洁不良也是导致痘痘的原因。比如卸妆留下的化妆品堵塞毛孔，空气中的灰尘附着在皮肤上，导致毛孔堵塞，首先要做好清洁工作。

2.早晚各洗一次脸

长痘痘不要洗脸太多或太少，早晚各一次即可。洗的太多会洗掉皮脂，导致皮肤干燥缺水的问题。每次用温水洗脸刚刚好，这样可以洗掉油脂。

3、做好衔接工作

毛孔堵塞，营养进不去，污垢出不去。使用收敛水可以实现二次清洁并带走污垢，清理多余的废角质，使毛孔呼吸顺畅，肌肤明亮。

4.每天保证充足的睡眠。

睡眠不足也会导致脸上长痘痘。睡眠不足会打乱人的神经系统的生物钟，使人处于紧张和压力的状态。最后的结果会让内分泌失调，让痘痘长得更快，所以每天保证充足的睡眠也很重要。