绞股蓝的功效、作用和食用方法是什么？"

别名红芪、红芪、红芪自然生长在神农架的深山里。来源是绞股蓝的全草。)Mak。葫芦科的。绞股蓝作为一种“神奇的”“长寿草药”，在古代已被广泛使用。明代称之为“仙草”。绞股蓝的名字从1525开始，朱迪的《救荒本草》一书在中国药典中也叫绞股蓝。现在发现绞股蓝的主要成分是绞股蓝皂甙(GP)，它和人参皂甙一样，能聚集血小板，防止动脉粥样硬化，为细胞提供充足的营养。保证血液畅通。降低心脑血管疾病的发病率。由于还含有不同于人参皂甙的皂甙，绞股蓝具有宁心养阴的功效，且无毒副作用，适合长期食用。1986年，国家科委将绞股蓝列为星火计划第一批要开发的“珍贵中药材”。2002年3月5日，卫生部将其列为保健品。国内外绞股蓝研究概况。《本草纲目》和《全国中草药集》中记载，饮用绞股蓝可治疗气管炎、咽喉炎、偏头痛、降血压、降血脂、助眠。二、《明清中医临床丛书》第380页记载，绞股蓝具有益气养阴、清肺化痰、养心安神、生精固精的作用。三、《中草药彩图手册》第一卷记载，绞股蓝具有清热解毒、止咳化痰的作用，有类似人参的强壮滋补作用。临床应用于治疗慢性气管炎、各种肿瘤、溃疡、失眠、头痛等。四、日本对绞股蓝的研究和临床应用，药学杂志和国外医学都记载，绞股蓝能滋补强身，双向调节人体机能，增强体质，提高免疫力。调节血压、降血脂、降血糖、减肥。安神，改善睡眠，治疗神经衰弱。清热解毒可以清除体内毒素，抑制细胞癌变，杀死癌细胞。增加人体细胞的世代数，延缓衰老。绞股蓝的药理作用:1。增强免疫力1。免疫系统双向调节绞股蓝能提高巨噬细胞能力，明显增加白细胞数量，同时增加白细胞的吞噬功能，促进体内白细胞介素的分泌，增加血清免疫蛋白的生成，能翻锅、翻扇、翻扇、翻扇、翻扇、翻扇、翻扇。/SPAN>。二、调节内分泌2、降血糖绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使其不会随年龄增长而萎缩，维持内分泌系统的正常功能。正是由于这种作用，绞股蓝具有降血糖、改善糖代谢的作用，是糖尿病患者理想的药品和保健品。3.调节女性内分泌，对痛经、月经不调、女性更年期综合征有很好的效果，对内分泌失调引起的便秘、失眠、面部色斑、痘痘、面色灰暗等也有明显效果。干辛汤对调节女性内分泌失调有很好的效果。三、心脑血管疾病的治疗。降血脂绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁、防止血管壁脂质沉积、抗动脉硬化的作用。绞股蓝能调节体内氧分解产生的废物脂肪酸，达到降血脂的目的。绞股蓝茶一般喝三天左右就能有一种久食不腻的感觉。5.绞股蓝能明显降低血液粘度，调节血压，防止微血栓形成，增加心肌细胞对缺氧的耐受力，从而起到保护心肌的作用。科学实验表明，绞股蓝能降低脑血管和冠状血管阻力，增加冠脉血流量，降低心脏耗氧量，而绞股蓝的这种作用和效果是超过人参皂甙的。绞股蓝的显著特点是降压的同时不影响脑血管血流，所以绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病、心功能不全的患者非常有益。饮用绞股蓝茶一到两个月，可以逐渐减少甚至停用降压药，保持血压稳定正常。四、神经系统疾病(头痛、失眠、疲劳、健忘)6。促进睡眠绞股蓝能健脑安神，调节大脑皮层兴奋与抑制的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，有镇静、催眠、抗紧张、缓解疲劳、增强记忆的作用。特别是对于失眠，见效很快。一般情况下，一到两天内睡眠会有明显改善，部分用户当天睡眠会有明显改善。