脾胃湿热怎么办？吃什么药和食物？

胃火过盛一般是胃阴不足，虚火发炎所致。你这种情况要考虑胃肠湿热，治疗要清热利湿。可以用中药方玉女汤治疗，比如黄连黄芩。建议去找中医开药调理。少吃辛辣油腻的食物，尽量清淡。