经常失眠的人适合用什么样的枕头？

还有失眠引起的症状，去医院治疗，动不动就要好几万块钱，还不包括后续的保养费用！怎么能不让人焦虑呢？

相信大家都知道药枕，是利用枕头里的药物来帮助改善睡眠的一种措施。那么，枕头里加什么可以让我们有更好的睡眠呢？

1，怀菊花——助眠安神

《本草纲目》记载“菊花作枕，明目”。菊花不仅气味芳香，而且让人心情愉悦。头部的温度和压力使菊花的有效成分散发出来。枕头使人闻到香味，有助于睡眠和安神。

现代医学研究证明，菊花具有良好的抗菌和扩张冠状动脉血管的作用。菊花性寒，经寒暑，能清天地之气，助眠，清熟，解毒，驱风，平肝明目。菊花晒干后装入布袋作为枕芯，称为“菊花枕”。

2、荞麦皮——促进血液循环

荞麦皮填充的枕头也很常见。荞麦皮枕能促进头部血液循环，有效改善脑部供血供氧，从而调节神经系统的兴奋和抑制，对失眠、偏头痛有很好的缓解作用。

此外，它还可以帮助缓解颈部压迫，放松颈部和肩部肌肉，让我们睡得更安稳。

今天给大家带来的这款菊花荞麦枕，里面填充的是正宗的菊花和优质甜荞麦。

自从有了之后，每天醒来都超级满足，精神好，头脑自然也就亮了。

这种枕芯菊花来自原产地——怀菊花基地，位于文县与武陟交界处，种植面积不到3000亩，极为珍贵。

这里北有太行山吴王两山，南有黄河。自然生长的菊花品质优良，是四大怀药之一“怀菊”的发源地。

每年菊花盛开的时候，黄澄澄的菊花都会盛开。经过人工采摘，杀菌，风干，完整干燥，不易生虫。

加工后的菊花装入布袋作为枕芯，使人闻之清香。民间谚语有一句话:“菊花枕常年枕在头下，老了轻不花”，老少皆宜。

荞麦枕配菊花，是出口的饱满香甜的荞麦。

甜荞与市面上便宜的苦荞相比，支撑性和韧性好，空心菱形，透气性好，不易滋生细菌。

一个好的枕头用的是好的原材料，菊花和荞麦的搭配给颈椎两种体验，让枕头的手感更有弹性，更舒适，不易变形。

每个枕头都贴合颈椎的曲线，牢牢支撑头、颈、肩，让颈椎在睡眠中得到放松。

心平气和的时候，自然可以每天睡觉，睡的很好。