腰不好吃什么补品？

每天喝牛奶吃钙片可以缓解。如果是怕冷畏寒，那就是老年人肾阳虚。秋天吃六味地黄丸会缓解。泡点药酒，内服外敷。

滋补品多为中药或中药制品，中医讲究“辨证施治”，对症下药才能收到满意的效果。