感冒的时候可以继续敷中药减肥。

你好，是的，其实减肥是一个缓慢的过程，不需要做剧烈或者剧烈的运动。最有效的方法是走路，少吃多餐，一次吃几餐，但每次不要太饱；细嚼慢咽，给胃一个反应的时间。