碧根果有什么营养价值？

美国山核桃(Carya illinoensis Koch)属胡桃科的山核桃属,又名薄壳山核桃或长山核桃,英文名为Pecan或Hickory,原产北美大陆的美国和墨西哥北部,现已成为天下性的干果类树种之一.由于其种仁有优秀的食疗保健代价。比香榧大一号,要是剥开是像核桃一样的果肉。壳很脆,特好剥,就跟香榧一样脆,而肉质介于大核桃与小核桃之间.

碧根果(美国山核桃,长命果)

它是全天下一七种山核桃之一,属纯野水果类,是集山地之灵气哺养而成,无任何公害净化的自然绿色食品。核桃仁中含有富厚的卵白质,氨基酸,维生素,有很高的养分代价,并有补脑强身,低落血脂之成果颠末炒制加工好的美国山核桃,酥脆适口,回味香浓,是旅游休闲佳品和奉送亲朋之高等礼物。不光壳薄易剥,核仁肥大,味甜而香,养分富厚,并且核桃仁可生食或炒食,也可制造种种点心,是粮果的草本油料作物。碧根果的营养价值

它是全天下一七种山核桃之一,属纯野水果类,是集山地之灵气哺养而成,无任何公害净化的自然绿色食品。核桃仁中含有富厚的卵白质,氨基酸,维生素,有很高的养分代价,并有补脑强身,低落血脂之成果颠末炒制加工好的美国山核桃,酥脆适口,回味香浓,是旅游休闲佳品和奉送亲朋之高等礼物。不光壳薄易剥,核仁肥大,味甜而香,养分富厚,并且核桃仁可生食或炒食,也可制造种种点心,是粮果的草本油料作物。

碧根果又名 “长命果”,能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。碧根果盛产于澳洲,北美等国度,其果实养分富厚而味美。据迷信测定,每公斤碧根果仁相称于 五 公斤鸡蛋或 九 公斤鲜牛奶的养分代价。每一零零 克碧根果仁可孕育发生 六七零 千卡热量,是划一分量粮食所孕育发生热量的一倍。以是说碧根果是不行多得的鲜味干果。