喝中药可以改善气色吗？

去药店买几块钱的甘草和桑白皮。每次用热水泡一点后，用这个水洗脸。如果有痘痘，可以用菊花茶泡的水洗脸。美白的话可以喝柠檬汁代替柠檬饮料，有超级美白的效果。想要皮肤细嫩，还可以吃荔枝、桂圆、枸杞，喝燕窝，买薏米或红豆煮水喝，多吃山药，对调节内分泌、祛斑、慢慢让发黄的脸变白变亮都大有好处。以上好东西，每天都可以不同的吃或者用。不到一个月，应该会看到不错的效果，肤色会先变白变亮。试试看！都是我的亲身经历