罗汉果可以和菊花一起泡吗?

菊花和罗汉果可以一起泡水,有清热、祛风热、清肝明目的功效。

首先,罗汉果是著名的广西特产药材。味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、消暑止渴、润肠通便的功效。可用于治疗感冒、咳嗽痰多、暑胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干等。

其次,菊花有清热、祛风热、清肝明目的作用。可用于治疗感冒、风热、目赤、肿痛、头晕、高血压。

将菊花和罗汉果浸泡在水中的同时,加入一些枸杞,如下:

1.将枸杞、菊花用清水浸泡,滤去部分灰尘,罗汉果打碎成小块;

2.将罗汉果连同外壳一起放入锅中,加水煮沸40分钟左右关火;

3.将煮沸的罗汉果水加入菊花和枸杞中。

扩展数据

罗汉果的果实和叶中含有三萜皂甙,以及大量的果糖、十多种人体必需的氨基酸、脂肪酸、黄酮类、维生素C和微量元素。罗汉果皂甙作为罗汉果甜味剂的主要成分,是一种甜味的三萜糖苷,其苷元是三萜醇。

罗汉果是卫生部公布的第一批珍贵的药食两用中药材。它的罗汉果甜苷含量比蔗糖甜300倍,而且不产热。它是饮料和糖果工业的宝贵原料,也是蔗糖的最佳替代品。

经常喝罗汉果茶可以预防很多疾病。现代医学证明,罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效,对冠心病、动脉硬化、肥胖症也有防治作用。营养价值高,具有清热解暑、化痰止咳、凉血松骨、清肺润肠、生津止渴的功效。

罗汉果可制成罗汉果茶、罗汉糖饮、罗汉枣茶、罗汉鱼腥草凉茶、罗汉益母草汤、罗汉粳米粥、罗汉雪梨饮、罗汉无花果茶、罗汉夏萎茶、罗汉吴梅茶、罗汉薄荷茶。

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