清肺热，清肝泻火，排肝毒，有什么好方法？吃那些东西或者药？
现代人咳嗽痰多，中医认为多属于肺热。肺热可以从外部感受到，也可以由冷转化为热。症状包括咳嗽、咳痰、气喘、痰黄、痰黏难咳、发热、咽痛、口渴、胸闷、烦躁、舌红苔黄、脉沉或滑等。对于以上“肺热”引起的咳嗽、痰、喘，应以祛外邪为主，辅之以风、咳、痰、喘。但目前很难找到一种西药能同时具有上述综合作用。清肺消炎丸既能促进交流，又能清火，对咳嗽、咳痰、哮喘有明显疗效。清肺消炎丸可用于上呼吸道感染、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、支气管肺炎、大叶性肺炎、病毒性肺炎及其他原因引起的肺炎和肺心病。
临床观察表明，清肺消炎丸对所有急性气管炎、慢性气管炎急性发作或上呼吸道感染引起的继发肺部感染，主要表现为咳嗽、痰多、气喘的患者均有较好的疗效。按中医辨证属于风热型或风寒型、痰热型、热哮型。尤其适用于气管炎并发感染、发热、痰多、气喘、咳嗽等急性期。
药效学研究表明，清肺消炎丸对急性炎性水肿有明显的抗炎消肿作用。还能镇咳，显著抑制小鼠氨水熏蒸引起的咳嗽反应。平喘实验表明，清肺消炎丸能明显延长或抑制组胺喷雾所致豚鼠哮喘潜伏期和发作率，使哮喘潜伏期延长5-7倍。这是一种很好的支气管扩张剂。小鼠酚红试验证实清肺消炎丸具有明显的祛痰作用。
清肺消炎丸选料精良，加工精细，服用方便。每60粒重8g。服用方法:1岁以下儿童每次服用10粒；1到3岁，每次20粒；3至6岁，每次30粒；6至12岁，每次40粒；02岁以上成人65438+60粒，每日3次。12天为一个疗程，一般6天即可获得满意疗效。从服药时间来看，第三天症状会有明显改善。
清肺消炎丸由天津大仁堂制药厂独家生产。列入《中国药典》，是国家中药保护品种，国家基本药物和非处方药，列入医保目录。
北京中医药大学基础医学院中医系主任钟干生
电话:800-818-0182
参考资料:
/doc root/200304/18/rb02/18084602 . htm清肺的食物，如胡萝卜、梨、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:能生津止渴，清热止咳。一种方法是把里面挖空，用川贝母、冰糖、蜂蜜等熬煮。第二种是带皮切块，放在碗里蒸。碗里最好放冰糖。煮好后可以拌入蜂蜜，趁热吃最好。三是将皮切成块，用木瓜、蜜枣、猪骨煮汤，有清肺热、开胃的功效。第四，将银耳泡好后放入凉水中与梨一起煮汤，根据不同口味加入枸杞和大枣。此外，还可以捣成梨酥，加入冰糖后食用，也可以清热止咳。。
中医历来注重药食同源，非常重视通过调节饮食来提高人体的抗病能力。因此，通过养肺气达到提高免疫功能的治疗效果是值得肯定的。但人们在食用时首先要了解食物的功效，比如吃白萝卜，比较适合痰多咳嗽的人；食用百合，配粥、开水喝更好；吃绿豆适合内火旺盛的人；而菱角可以清热生津，可以生吃，也可以水煮。同时，由于人的个体素质差异较大，应根据自身情况选择食物，同时注意避免过辣、过咸、过油腻的食物。以下是几种清肺润肺养肺的汤粥，可以根据自己的情况选择。
第一，清肺汤有两种:
1、雪耳、莲子、百合、排骨汤:
材料:银耳75克，百合100克，排骨500克。
做法:将以上材料洗净，加水，放入锅中，煮3小时。
2、桑白皮百合排骨汤:
材料:桑白皮50克，百合75克，排骨500克。
做法:将以上材料清洗干净，加水，然后放入锅中煮一个半小时。
二、润肺银耳汤:
材料:银耳5克，冰糖50克。
做法:将银耳放入盆中，用温水浸泡30分钟。彻底暴露后，去除蒂和杂质。将银耳撕成碎片，放入干净的锅中，加入适量的水，用武火煮沸，然后文火1小时，再加入冰糖，直到银耳炖烂。
三、润肺豆酱粥:
原料:豆浆1000克，糯米100克，糖适量。
做法:将糯米洗净，放入锅中，加入适量清水，大火后用文火慢煮，倒入豆浆至米粒开花，继续煮10分钟，加入适量白糖。
四、鸭粥:
材料:鸭子150g，糯米250g，料酒，盐少许。
做法:先将鸭子切丁；糯米加水煮粥，再加入鸭肉、少许料酒和盐煮至粥熟。
五、毛肚血汤:
食材:鸭血300g，毛肚150g(注意不要加羊肉，因为羊肉性热，不适合在春夏之交气温渐高，天气干燥时食用)。
材料:黄喉、黄鳝、午餐肉、豆芽、粉条各100g，重庆火锅调料、泡椒姜、蒜、味精、糖各少许。
做法:先将鸭血切块，放入有清水的炒锅中待用；加入少许清油，将姜片、蒜片翻炒，放入重庆火锅中烧开；汤煮好后，加入鸭血、毛肚、黄喉、鳝鱼、午餐肉、豆芽、粉条等。直到熟(注意不要把毛肚煮过头)。
提示:俗话说“血洗肺”。所以，对于这种软滑又非常便宜的血豆腐，这个时候应该什么时候不吃呢？
六、火腿冬瓜汤:
材料:火腿切片，冬瓜切片。
材料:葱丝、姜丝、虾皮、盐、糖、香油。
做法:锅中放水烧开，将冬瓜片和配料放入锅中煮10分钟，然后放入火腿片，2分钟后出锅；取出前加入葱花、香油、盐和糖。
小贴士:此汤鲜香可口，春夏皆宜。
参考资料:
。net/life/health/item/2003-05-16/117642 . html
对症药物清肺效果好。不过有几个古方清肺热附:
清肺饮子
1，石兰的秘密收藏[参见石兰的秘密收藏]。
【组成】灯芯0.3g，通草0.6g，65438+泽泻、瞿麦、琥珀0.5g，萹蓄、木通2g，车前子(炒)3g，茯苓(去皮)6g，猪苓(去皮)9g。
【用法】最上面，是粗粉。每次服用15g，用水230ml，煎至150ml。空腹服用时略热。
主治:上焦热分于气，口渴不利于小便。
2、《养生宝典》[《养生宝典》卷八]
[组成]白芍1.5g，人参、升麻、柴胡各1.2g，天冬、麦冬各0.9g，陈皮0.75g，甘草、黄芩、黄柏、炙甘草各0.6g..
【用法】用水300毫升，煎至150毫升，去我，食后温服。
主治:暑热伤气耗阴。
【加减】多汗，加65438+黄芪0.5g。
清肝热三甘活狗干菜夏枯草汤
材料
狗肝菜(鲜)250克，夏枯草30克，蜜枣、冰糖适量。
功效
清肝泻火。肝火郁结表现为头痛、头晕、烦躁、卧不下、目赤肿痛，或热(肝经风热)引起的发热头痛、咽痛、咽干、耳聋、耳胀等。该汤剂可用于治疗高血压、急性结膜炎、春季卡他性结膜炎、青光眼、急性中耳炎、流行性感冒等。，属于肝火郁结或肝经风热。
工作方法
将狗肝菜、夏枯草、蜜枣洗净，放入锅中，加水适量，用武火煮沸，文火1小时，然后取汤，冰糖溶化。每天3 ~ 4次，每次1杯。
解释
本汤治疗肝火郁结或肝经风热所致，既要清肝又要散肝火。汤菜是爵床科多年生草本植物卷心菜的全草。它含有有机酸、氨基酸、糖类等。味甘，性微苦寒，清肝热功效显著，故有“土羚羊”之称。夏枯草既能清肝泻火，又能散结。是治疗肝经痰火郁结的重要药物。与狗肝菜配伍，可增强清肝之功。用蜜枣和冰糖可以使汤味甜而微苦，甜而微辛，正。