秋天来了。有什么更好的方法解决脸部、眼睛、鼻孔总感觉干燥的问题吗？

1，胡萝卜，苹果面膜。胡萝卜应该是红色的。

2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，用水浸泡2小时，捣碎敷于面部。适合干性皮肤。过敏皮肤慎用。

3、椴树花面膜。将紫椴花磨碎，若冷开水制成粥，加热至60-70度，冷却。当温度降到37-40度时，将面膜敷在脸上，盖上几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干燥肌肤，令肌肤光滑有弹性。

4.杏仁和番茄面膜。适合有黑头和痘痘的皮肤。

5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养，改善皮肤粗糙，使皮肤细腻。黄瓜和胡萝卜做成汁加蜂蜜喝，配合面膜会起到更好的作用。

6、果汁面膜。杏、桃、葡萄、西瓜都可以。加入面粉，搅拌。

7、香蕉、香油面膜。适合干性和中性皮肤。

8.酸奶面膜。酸奶+面粉。效果很温和。

9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充皮肤营养。

保湿面膜。

1，蜂蜜面膜。

2、芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿和恢复皮肤弹性。

3、黄瓜面膜。补水保湿。

4、香蕉、牛奶面膜。

5、胡萝卜、蛋黄酱面膜。去除死细胞，保湿。

皮肤干燥可能是女性最大的抱怨。最近的一项调查显示，60%的女性最关心的是皮肤干燥，甚至超过皱纹。其中70%的人表示冬季身体皮肤干燥，40%的人面部皮肤干燥。(夏季，比例分别为34%和15%)

自20世纪70年代以来，科学家报告了世界范围内皮肤干燥频率的增加。没有人知道确切的原因。部分原因是人体暴露在化学物质、污染和酸雨中。我们对皮肤的期待从粉变成了让皮肤看起来光滑，掩盖瑕疵？哎？迪志羰基？青蛙？

皮肤干燥也是一个被广泛讨论的问题。干性皮肤没有标准定义。你只能通过症状来意识到皮肤是干燥的:脱皮，紧绷，条纹，过敏，瘙痒。直接原因是最外层皮肤的损伤，最外层皮肤由皮肤细胞、脂质和其他有助于保存皮肤水分的物质组成。当脂质平衡被打破，皮肤失去水分时，皮肤细胞通常会不自觉地脱落，堆积成白色的皮肤碎屑。

专家表示，很多人皮肤干燥是环境条件造成的，但压力是另一个诱因。最近的研究表明，专家发现，人们的焦虑程度越高，他们的皮肤渗透屏障(保持水分和防止过敏的物质)恢复得越慢。

年龄是皮肤衰老的另一个原因，因为脂质水平会随着时间的推移而逐渐降低，尤其是绝经后雌激素水平降低时。青春期的女孩很少需要给皮肤补水。几年后，它们的皮肤会发出缺水的警报。一家护肤品公司的客户说:“我大学室友洗完澡总往身上擦补水的东西。我记得我一直觉得她像个从国外来的舞蹈演员，所以要给自己上油。

我们的环境，包括冷风，烈日，中央空调，带走皮肤的水分。但真正的伤害来自于人们对日常习惯的放纵。年轻女性经常一天洗两三次澡，使用刺激皮肤的洗涤用品(但不能补水)。其实身体是承受不了的。肥皂会含有脂类，如果洗澡后不及时涂抹乳液，水分蒸发会把皮肤内部的水分按顺序带走。干燥的皮肤不仅不美观和发痒，而且随着环境的恶化，还容易受到细菌、过敏原和化学物质的影响。这些问题反过来让皮肤变差，让皮肤失去更多水分，自我表现修复的效果越来越差。

皮肤干燥的原因如下

首先，年龄的增长

随着年龄的增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌也会减少，使皮肤湿润。

第二，皮脂分泌不足

皮肤表面由皮脂膜形成，皮脂膜可以帮助皮肤保持适当的水分。皮脂的分泌一旦减少，就不能满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。

第三，气温下降

在寒冷的冬天，皮脂和汗液的分泌会迅速减少，但由于空气过于干燥，皮肤的水分会逐渐蒸发，皮肤表面会变得粗糙，抵抗力减弱。

第四，睡眠不足和疲劳

睡眠不足和疲劳会对身体造成相当大的伤害，恶化血液循环。健康失衡，皮肤就会没有活力，容易产生干燥粗糙。

5.减肥和偏食

极度减肥和偏食也会使皮肤干燥。当皮肤得不到足够的营养时，就会失去弹性和水分，使皮肤干燥脆弱。干皮病也叫干皮病。

不及物动词其他原因

室内取暖温度过高，用过热的水洗澡，使用刺激性的肥皂或洗涤剂，内分泌变化，如女性绝经后雌激素分泌减少。

什么样的皮肤是干性的？

做个小测验，

看看你的皮肤。是“干旱危险期”吗？

(1)我整个脸都感觉紧绷。

(2)用手掌触摸时，没有湿润感。

(3)身体其他部位皮肤呈现干燥状态。

(4)部分部位干燥脱皮。

(5)洗完澡觉得痒。

如果你有以上五项中的三项，说明你的皮肤已经在给你报警了，要尽快采取措施应对。

夏末秋初皮肤干燥的四大原因

这个季节的皮肤干燥和秋冬的皮肤干燥瘙痒是不一样的。只要我们避开几个让皮肤干燥的因素，皮肤很快就会恢复原来的嫩滑。

干燥诱因1:空调

虽然立秋了，但晴天的温度并不比夏天低。空调的冷气会使室内空气干燥，而外界湿度没有夏天那么大，会带走皮肤中的一部分水分。如果不注意，很容易有细小的皱纹。

干燥诱因2:紫外线

随着天气放晴，阳光中的紫外线没有被厚厚的云层遮住，也会给皮肤找麻烦。

干燥诱因3:洗澡过度

夏天气温高，人们喜欢一天洗一两次澡，有的人甚至更多。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少。洗澡次数过多容易洗掉混在角质层和汗液中的皮垢，降低这些物质对皮肤的保护，细胞中的水分更容易蒸发，皮肤干燥。

干燥诱因四:夏季护肤品

夏天用的护肤品强调清爽，但是这些护肤品在夏末秋初就有点“过时”了，保湿锁水能力明显达不到要求，所以最好开始用一些保湿的护肤品，减少水分的流失。

应对方法一一

皮肤细腻水润的关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织。表皮最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止皮肤失水的作用。角质层中还有一种细胞间脂质来保持皮肤中的水分。当皮肤的新陈代谢变得缓慢时，皮脂膜产生的皮脂会逐渐减少，再加上其他外界刺激，水分流失就会形成干燥。

想要皮肤细嫩，首先要在饮食上下功夫，多喝水质好的冷暖白开水。现代人为了方便，吃了很多脱水加工的精致食品，会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽。我们应该少吃辛辣食物，牛羊肉，洋葱，大蒜等刺激性食物。西红柿可以健胃，促进消化，抗衰老；胡萝卜可以缓解皮肤干燥。

另外，外界的努力也很重要，比如空调导致的皮肤脱水。可以用喷雾矿泉水补水，然后用润肤霜锁住喷出的水。

洗去娇嫩的皮肤

秋季首先要改变洗澡的习惯，暂时把含有清凉物质的浴液收起来，把保湿的浴液拿出来。不要用碱性肥皂，否则皮肤容易干燥脱皮。

试试橄榄油作为护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对干性皮肤过敏有很好的效果。用方糖滋润皮肤是老一辈人的“秘方”。将一块方糖溶解在一锅热水中，然后摩擦身体，护肤效果非常好。

洗完澡别忘了擦护肤品，这点很重要。洗澡后涂抹护肤品时，一定要记得在擦干身体前涂抹。