你说的脉搏沉重是什么意思？

脉沉是中医脉诊中的一种脉象，也是一个学术术语。这种脉象的发生，通常与气血不足、脏腑虚弱等因素有关。脉深又叫脉位低，所以用手指轻按是得不到脉相的，需要再按一次才能找到脉象，一般是内病引起的。

脉沉通常是由于患者病程较长，气血亏虚严重所致。具体病因还需要结合患者的舌诊、面诊、询问等综合评估，并根据病因进行针对性治疗。

脉象下沉引起的常见病主要有长期营养不良、慢性肝病、肺结核等疾病。患者在日常生活中需要注意饮食调理，可以多吃一些补气养血的食物，如人参、乌鸡、何首乌等，帮助身体快速恢复。

在中医诊断学中，沉脉被认为是气虚的表现。因为脉的形成，中医认为气促进血液循环，在脉道中形成脉动的脉搏表现，只有通过脉诊才能知道人体的内部情况。

如果气不足，就类似于发动机动力输出不足，不能很好的促进血液在脉中行进，导致血液流动缓慢。脉搏的位置总是在一个比较低的位置，所以当你感觉到脉搏的时候，你需要用力按下去才能感觉到。如果还有其他与脉象沉入有关的问题，如脉象体细，则称为脉象沉入。

应对慢脉象:

如果脉象缓慢，可以通过调节睡眠来改善，或者通过按摩来缓解。如果是贫血引起的，可以遵医嘱服用阿胶补血颗粒、复方阿胶浆等药物治疗，有助于病情改善。

如果是心肌炎引起的，可以遵医嘱服用阿昔洛韦胶囊、维生素C片等药物治疗，可以达到抗病毒和心肌营养的效果。病情严重时，还可以采取心脏介入手术，安装起搏器进行治疗。