海金沙的功效与作用及其禁忌:清利湿热，排石，但不宜多食。
一、海金沙的功效1。清利湿热
很多朋友都会有湿热现象。湿热会使人的皮肤出油、皮肤暗黄、狐臭等现象，给生活带来很大的不便。很多朋友都在想办法去除。事实上，他们可以通过吃海金沙来治疗。它能有效的起到调理的作用，有很好的清湿热的效果，帮助人体解除湿热带来的症状。
2、通淋止痛
很多朋友不太了解海金沙的功效、作用和禁忌。海金沙具有通淋止痛的功效，对人体有诸多好处，能有效缓解口干、咽干、小腹胀等。有人把它做成很多种药物，其中有保护止痛药的作用，因为海金沙也有非常好的止痛作用。
二、海金沙1的作用，排石
海金沙营养丰富，药用价值很高。喝海金沙冲泡的茶，可以帮助人排尿，使输尿管不断蠕动，输尿管内压力明显增加，起到排石的作用。
2、利胆作用
人常有肝胆疾病，如右上腹痛、厌食、消化不良等。这些都是肝胆问题，可能是胆囊炎，胆道感染。都可以和海金沙一起食用，有助于胆汁分泌，清除胆汁中停滞的肝细胞，效果很好，起到促进胆囊功能的作用。有人专门用海金沙做利胆药。
3.抗病毒素
海金沙的营养价值非常丰富。有人专门用海金沙提炼各种药物。具有很好的抗病毒作用，可预防扁桃体炎、肺炎、支气管炎等。虽然效果不错，但也不能多吃，否则对身体有不良影响。
三、海金沙1的禁忌，不要吃太多。
很多朋友认为海金沙有很多特殊的好处，可以大量食用。其实这种说法是错误的。海金沙具有一定的毒性。如果平时少吃海金沙，这些毒素对身体不会有什么影响。但如果大量食用，这些毒素会在体内积累，最后会出现呕吐、恶心等中毒症状。如果不及时治疗，最终可能会死亡。
2、肾阴虚不宜食用。
海金沙虽然有很多好处，但是还是有很多禁忌。比如肾阴虚不能吃海金沙，因为海金沙也含有对人体不好的物质。一般来说，这些物质不会对正常人产生任何影响。但如果因肾阴虚而吃海金沙，病情会加重，不要盲目吃海金沙。
结论:看了以上内容，相信大家都应该知道海金沙的相关功效和作用，但是由于海金沙含有毒素，所以不能过量食用，尤其是肾阴不足者。