痰湿体质吃什么中药调理?

建议:

爆炒佛手。干桔皮泡在水里而不是茶里。玫瑰和决明子在汤里而不是茶里熬制。

佛手可以疏肝理气,气就会滋润。玫瑰花能疏肝,配合决明子润肠通便。

此外,还可以吃一些健脾化痰的中成药:如“申智白术丸”可用于化痰。