一种促进毛发生长的中药
举个通俗的例子，大家都养过花，都知道花盆下面有个洞。如果把洞堵上浇水，花盆里多余的水就不能及时渗出来，那些花就有可能烂掉。
这是水泛滥造成的脱发。这时候用单味茯苓就能直击病机，解决脱发问题。
这个药方不是我开的，是一位老中医岳美忠先生的经验，经得起时间的考验。
用法:茯苓50-100g，研成细粉，每次6g，每日两次，温开水送服。要长期坚持服用，以发根为度。
古代医书没有说茯苓可以治脱发，那么它治疗脱发的原理是什么呢？前面说了，有一种脱发是因为水湿泛发，所以控水势在必行，而茯苓最大的作用就是祛湿。茯苓脾气非常平和，祛湿不伤正气。可以吸走体内多余的、不必要的、无序的水分，无论是藏在腋下、额头还是胸背部都可以刮出来，再通过下焦的方式以尿液的形式排出。所以很多人喝了茯苓水后，小便会更加频繁。浑浊的尿液变得清澈，身体也会变得清澈。
茯苓既能泄又能补，利水泄浊，补益脾胃之气。第一，脾主肌肉，皮肤长在肉上，毛发长在皮肤上，所以毛发的营养还得从脾胃来。其次，脾主运化，脾虚往往运化较弱，容易湿。也就是说，脾虚往往伴有内生湿。这时候就要补虚消滞。
茯苓生来藏于土中，所以土里土气，所以能补脾胃，使脾胃之轮运转，恢复脾胃运化的功能，更细微的水谷变化成气血，少则成湿。
那么，问题来了，为什么脾不好使呢？其中一个主要原因就是营养太多。在很多人心目中，营养是个好东西，越多越好。现代人吃的太多太好太杂，逢年过节还要买各种营养品。这些东西堆积在体内无法代谢或代谢不完全，就成了垃圾，堵塞了脾胃的气机。所以在中医看来，营养最大的来源不是吃喝，也不是营养，而是人的脾胃。脾胃是气血生化之源，是食品加工厂。脾胃好的，五谷杂粮是最好的营养，脾胃不好的，就算吃了山珍海味也没用，因为根本吸收不了。总的来说，茯苓不仅是祛湿良药，也是健脾良药。它也是一种非常好的食物和药物。茯苓饼和茯苓饼是当地非常有名的小吃，茯苓基本没有味道。《药歌》中提到，淡味入腑，清筋骨。这些温和的药物会起起伏伏。茯苓的药性先升后降。它先升脾气，然后下降水湿，使明确的杨灿流出上窍，浊阴可以流出下窍。身体一口气流来流去怎么了？
但是实事求是的说，单用茯苓治疗脱发并不是万能的治疗方法。只是针对水分过多引起的脱发，也就是西医所说的脂溢性脱发，其他类型的脱发都不在治疗范围内。如何判断？身体水分重的人:1，头油重，总是湿头发，油头发，或者有头皮屑，有明显的瘙痒。？2.脸上也有很多油，看起来有光泽。？3、怎么睡都睡不醒，早上起来感觉昏昏沉沉的，好像裹着一条湿毛巾，整个人昏昏沉沉，昏昏欲睡，无精打采。？4、舌质肥厚，舌苔厚腻，舌侧有明显齿痕。正如岳美忠先生所说，“秃顶的形成，多是由于水汽的泛滥，侵蚀发根，使其腐烂枯萎。茯苓能渗水而湿，而喝水滴而湿则有发生。”如果你能确定你的脱发是水湿引起的，就用茯苓和粉一起吃，每天吃一点，坚持一段时间，水一旦湿了，头发就长回来了。同时你会发现脸上的痘痘和粉刺也消退了，因为都是营养过剩的产物。