喝咖啡会刺激痘痘的产生吗？

痤疮又称粉刺，其发生与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺管堵塞、细菌感染、炎症反应等因素密切相关。进入青春期后，雄性激素尤其是睾酮水平迅速上升，促进皮脂腺发育，产生大量皮脂。

同时毛囊内皮脂腺导管的异常角化，引起导管堵塞，皮脂排泄障碍，形成角蛋白栓，即微痤疮。许多微生物，尤其是痤疮丙酸杆菌，在毛囊中增殖。痤疮丙酸杆菌产生的脂肪酶分解皮脂产生游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱发和加重炎症反应。

痘痘本身内分泌水平就不平衡，咖啡对内分泌系统影响很大。咖啡因是一种黄嘌呤生物碱类化合物，是中枢神经系统兴奋剂，能暂时驱除睡意，恢复精力，临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。含有咖啡因的咖啡、茶、软饮料和能量饮料非常受欢迎，因此咖啡因也是世界上使用最广泛的精神药物。

咖啡的高热量加速了痘痘的生长，刺激皮肤。另外，喝咖啡的人大多生活不规律，经常熬夜，导致内分泌失调，使皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞。再加上饮食不合理和精神压力的影响，容易出现痘痘。

扩展数据:

也会刺激痤疮的食物

1，刺激性食物

脸上和身上突然长痘痘，很大程度上是人体吸收了太多刺激性食物造成的。生活中，刺激性食物无处不在，如葱、姜、蒜、辣椒等。，这些都容易刺激人体内的不平衡。所以容易长痘痘的爱美人士尽量不要吃。

2.烟草、酒精和食品

烟酒不仅含有很多有害因素，长期吸烟饮酒还容易导致人体内脏的排毒能力下降，导致体内毒素长期堆积，容易引发痤疮、斑点等皮肤病。

3.高脂肪食物

很多人喜欢油条、煎包、薯条等高脂肪食物。这些高脂肪食物含有极高的热量，尤其是容易长痘痘的爱美人士。这种食物是大忌，容易给人体带来负担。因为含油量高，难以消化，容易形成痘痘。

4.含糖量高的食物

冰淇淋、甜点、糖果等含糖量高的食物是很多MMGG的最爱，但是这些含糖量高的食物很生气，吃多了会引起痘痘的生长。

5.精美食品

现在行业越来越发达，各种食品也越来越精细。很多人不喜欢吃粗纤维食物，而是选择使用精细加工的食物。这些精细的食物虽然味道不错，但清洁功能和消化能力较弱。建议多吃粗粮，促进肠胃蠕动，排毒！

痤疮的临床表现:皮损多见于面部和上胸背部。痤疮的非炎性病变为开放性和闭合性痤疮。闭合性痤疮(又称光头)的典型皮损为大小约1 mm的皮肤丘疹，无明显毛囊开口。开放性痤疮(也称为黑头粉刺)的特征是圆顶状丘疹，毛囊开口明显增大。

痤疮进一步发展会演变成各种炎症性病变，表现为炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等。炎性丘疹呈红色，直径1 ~ 5mm；脓疱大小均匀，充满白色脓液；直径大于5 mm的结节有硬结，触摸有痛感；囊肿更深，充满脓血混合物。

这些病变也可以融合形成大的炎性斑块和窦。炎症性病变消退后，通常会留下色素沉着、持续性红斑、凹陷或肥大的疤痕。

参考资料:

百度百科-咖啡

百度百科-咖啡因

百度百科-刺激饮料

百度百科-痘痘