北芪枣枸杞茶的功效

1.补血益气:北芪在益阳有补气养血、固表的作用。红枣含有丰富的铁和维生素C，有助于补血，枸杞则能增加气血的免疫功能。

2.调节血糖:红枣和枸杞都含有大量的多糖，能有效调节血糖水平。

3.健康美容:枸杞能促进皮肤细胞的新陈代谢，有助于美容。

4.脾胃:北芪能滋养脾胃，而红枣有补中、健胃、健脾的功效，能增强人体的消化吸收能力。

5.改善睡眠:北芪安神助眠，红枣养心健脾，净化灵魂，有助于提高睡眠质量。