艾条有什么作用和效果？

艾条的功效和作用有安神的作用:通过艾条的功效和作用，可以缓解因工作压力过大而引起的精神抑郁和焦虑。而且艾条的功效和作用对失眠、多梦、焦虑有很好的治疗作用。

艾灸有温经通络、祛风散寒的作用:冬天我们手脚冰凉，怕冷怕冷，或者是体质的原因。艾灸的功效和作用有很好的治疗效果。

艾灸有健脾开胃的作用:对于一些消化不良的人和因为天气原因食欲不振的人，艾灸的功效和作用对他们有一定的开胃作用。

艾条的功效和作用可以增加免疫力，特别是用于预防和治疗流行性感冒。在古代，通常有艾条来预防流感。

1.艾条的作用:

安神助眠，缓解压力，祛风散寒，扶正祛邪，温经通络，有助于缓解宫寒、痛经等冷痛，维护脾胃，改善消化不良等症状。还能预防感冒，增强免疫力。

2.艾条的功效和原理:

艾条的可燃性很好。点燃艾条后，找准艾灸点，利用艾条良好的穿透性，从而调动经络，加速血液循环，提高免疫力，增强体质，达到保健治疗的目的。而且艾条的操作也比较简单，适合在家里使用。

还有艾条的杀菌作用，也不容小觑。根据医学研究报告，用艾条熏可杀死大肠杆菌、共轭杆菌等部分细菌。熏蒸艾条也可以减少烧伤创面的细菌。而且艾叶被烟熏后对人体没有毒性和刺激性，可以长期使用。但是，前提是选择好的艾条。劣质的艾条在艾烟中是火热刺鼻的，对经络也有一定的伤害。

三。使用艾条的注意事项

1，无论艾灸还是艾条熏蒸都要在气血充足的情况下进行；并在实施前饮用生姜和大枣水；全身熏之前要喝生姜红枣桂圆汤(三片生姜、六颗红枣、六颗桂圆捣烂成汤)。

2、酒后生气，惊恐喜出望外，过劳饱腹，禁灸。

3.如果温度过高，感觉发热，请及时停止或加大艾灸距离，以免烫伤。

4、皮肤过敏不宜艾灸。

5、防晕灸。晕灸虽然少见，但还是要注意。如果艾灸过程中突然出现头晕、目眩、恶心、心慌、出汗、脸色苍白等症状，则为眩晕艾灸，应立即停止艾灸，开窗通风。

6、孕妇不宜艾灸；女性经期不宜艾灸。

7.有些热病、阴虚阳亢、邪热内蕴的人不适合艾灸。