羊杂汤怎么做

羊杂汤在西北地区是很常见的做法。喝一碗羊杂汤,味道鲜美,还能暖身。羊杂汤的做法也是有讲究的,因为如果没有明确到位,就没有去除羊肉的膻味,对羊杂汤的口感影响很大,所以喜欢喝羊杂汤的朋友要注意了。

1.先将所有生羊杂洗净,放入大锅中用热水焯一下;开水会有很多浮沫附着在羊杂上,要用冷水洗干净。

2.将清洗干净的羊杂放入大锅中,倒入清水不到10 cm。加入胡椒粉、鲜姜和盐,中火煮沸;煮开后转中火,继续煮35分钟,待筷子能轻松插入羊杂时关火;羊杂出锅后,一定要洗干净,用冰水浸泡。

3.羊肚切4-5cm丝,羊肠切段,心、肝、肺切小块备用;锅里放一点香油,把羊杂全部放进去,用文火炒出香味和油,容易养肝,所以放在最后;然后加入胡椒面、干姜面或姜丝炒香。

4.加入洋葱丝,继续翻炒蒜片;这时候可以放酱油煮,一勺醋,一起炒香。加一点醋,整个香味就不一样了;最后加入新疆辣椒面,然后简单翻炒均匀即可。

5.加入20克薯片一起翻炒,然后加入没有羊杂的清水煮至沸腾;将所有食材和汤汁倒入汤锅,中火煮50-60分钟。薯片酥烂,羊杂熟软,加盐调味。

6.来自草原的羊杂汤菜品,处处细致。第一次烫羊杂,第二次放胡椒粉。姜片煮到软,冰水浸泡会让羊杂更韧更厚。炒的时候加一勺醋和辣椒面都是很讨喜的做法。一方面彻底消除了腥味,另一方面迎合了大众口味,成品鲜香浓郁,口感更加醇厚。

7.在内蒙古、陕北、山西很受欢迎。一份杂碎汤是用羊水做的,本来属于清真食品,有原味。也可以加入一些新疆辣椒面做成麻辣杂碎汤。改良后的川菜中加入了白萝卜,杂碎的鲜味与萝卜融为一体,加入豆瓣酱熬制,十分麻辣开胃。

8.中医非常讲究“以脏腑养脏腑”的原则。羊肚、羊肠、羊心、羊肝、羊肺熬制的浓汤,富含多种有机活性物质、维生素、有机磷、钙和微量元素,滋补效果绝对不亚于羊肉汤。

正宗的羊杂汤,注意前一天下午,所有的羊杂碎如果在底汤里泡一晚上,第二天再加热,会更鲜美。吃草原羊杂汤时,要把煮好的羊肉和羊杂碎从汤锅里拿出来放在碗里,把羊肉汤放在上面,加点蒜末和麻辣油,和烧饼一起吃。