乔麦皮肤怎么洗比较好？
荞麦皮的清洗方法:
1，找块纱布做个枕头套大小的袋子，把荞麦皮放进袋子里清洗。一次不要装太多。洗多了可以清洗几次。
2.将装有荞麦籽的袋子密封后放入洗衣机清洗，避免清洗时荞麦皮跑出来，也可以手洗(手洗水温控制在40度以下)。
3.洗完后放在脱水桶里脱水，会干的更快。重复上述步骤进行洗涤脱水，将剩余的荞麦壳清洗干净。
完成了。
4.将脱水的荞麦皮放在明亮的阳光下，让它完全干燥。一般夏天中午就可以晾干了。杜绝让荞麦皮受潮发霉。
扩展数据
荞麦皮功效:
荞麦麸皮含有丰富的芦丁和维生素，以及钙、硒、锌、钾、钠等微量元素。，并能产生最适合人体吸收的远红外线，从而加速头部微循环中的血液流动，有效改善大脑的供血供氧。长期使用荞麦糠枕，能促进和改善人体微循环，对疏通血管、调节血压血脂、预防心脑血管疾病、促进睡眠、清热泻火、预防感冒等有显著效果。
《本草纲目》记载:“荞麦壳制成的枕头，能明目，清热降温，促进睡眠。”
《中国药典》记载:“荞麦壳有清脑明目之功，对失眠多梦、头晕耳鸣等症有良好疗效。”
《中国药用植物图谱》发布:“荞麦壳中含有大量芦丁葡萄糖苷，具有维生素活性。100%荞麦皮可预防毛细血管脆性诱发的出血，尤其适用于偏头痛、颈椎病、失眠患者。夏凉冬暖，透气舒缓，能缓解疲劳。”
参考资料:
百度百科-荞麦皮